Trwa ładowanie...
dcl747n
Temat

dieta seniora

Jedz, a twoje stawy przestaną boleć i strzelać. Staną się też elastyczniejsze
3 marca 2025, 07:15

Jedz, a twoje stawy przestaną boleć i strzelać. Staną się też elastyczniejsze

Ból i sztywność stawów utrudniają codzienne funkcjonowanie, ale odpowiednia dieta jest pomocna w ich regeneracji i ochronie. Niektóre produkty działają jak naturalne wsparcie, które zmniejsza stan zapalny i poprawia elastyczność stawów. Sprawdź, co warto jeść, a czego unikać, aby cieszyć się lepszą kondycją i większą swobodą ruchu bez bólu.

Dodaj do gorącej wody. Po ostudzeniu wypij, a twój mózg długo będzie działał jak komputer
21 lutego 2025, 14:53

Dodaj do gorącej wody. Po ostudzeniu wypij, a twój mózg długo będzie działał jak komputer

Osoby po 50. roku życia narzekają na problemy z pamięcią, trudności w uczeniu się nowych rzeczy i skupieniu uwagi. Naturalną koleją rzeczy jest to, że w miarę upływu lat praca naszego mózgu wchodzi na coraz wolniejsze obroty. Jednak możesz opóźnić ten proces, dbając o swój umysł w odpowiedni sposób. Dr Bartek Kulczyński podaje przepis na prosty napar, który podnosi sprawność mózgu.

Kosztują grosze, a lekarz radzi, by jeść codziennie. Dosłownie odmładzają mózg
10 lutego 2025, 10:43

Kosztują grosze, a lekarz radzi, by jeść codziennie. Dosłownie odmładzają mózg

Marek Skoczylas powołuje się na badania przeprowadzone wśród osób starszych z 2022 roku. W materiale na YouTube wymienia składniki, które kompleksowo działają na pracę mózgu. Lekarz nie skupia się tylko na przeciwutleniaczach, zwalczających wolne rodniki, ale także na substancjach, biorących udział w produkcji nowych komórek. Odkryciem jest przyprawa zwiększająca natlenienie mózgu.

dcl747n
dcl747n
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj