Co zrobić, żeby szybciej biegać, dalej skakać czy lepiej wytrzymywać wysiłek fizyczny? Bardzo ważny jest zarówno trening, jak i odpowiednia dieta. Zawodowy atleta teoretycznie nie może sobie pozwolić na realizację każdej zachcianki kulinarnej, choć wśród gwiazd sportu nie brakuje też miłośników… fast foodów.
