Lody
Jeśli myślicie, że lody są bardzo kaloryczne, to jesteście w sporym błędzie. Mleczno-owocowe (100 g) to zaledwie 115 kcal. Więcej ma sorbet ? 132 kcal. Jednak to i tak niewiele biorąc pod uwagę, że jedna gałka to zaledwie 25 g. Wspomniane kalorie zaserwujesz więc sobie wtedy, gdy zjesz przynajmniej cztery gałki.