Papryka ostra
Dodana do mięsa, sosu lub sałatki, nadaje daniu silny pikantny smak. Działanie to zawdzięczamy kapsaicynie - alkaloidowi, który działa przeciwbakteryjnie, a według najnowszych badań naukowych także przeciwnowotworowo. Pobudza też wydzielanie soków żołądkowych oraz poprawia apetyt.