Seler naciowy - 6 kalorii
1 łodyga = 6 kcal
Podobno bez niego nie obejdzie się żadna dieta odchudzająca. Seler przyspiesza metabolizm, dzięki czemu ułatwia odchudzanie. Japońscy naukowcy znaleźli w nim aż 86 substancji, które mają korzystny wpływ na nasze zdrowie! Badania University of Missouri pokazują, że spożywanie selera naciowego może znacząco zatrzymać proces mnożenie się komórek rakowych, w przypadku nowotworów piersi.