Owocowe moce
Nie tylko pomarańcze, grejpfruty i truskawki są skutecznym lekarstwem na skórkę pomarańczową. warto sięgać po niemal wszystkie owoce. Kiwi dostarcz nam witaminę C, potas i magnez. Z kolei czereśnie, arbuz czy ananas działają moczopędnie. Jedzmy też przetwory z owoców dzikiej róży - jednego z najlepszych źródeł witaminy C.