Ma niewiele kalorii
Kalarepa jest także niskokaloryczna. W 100 g tego warzywa znajdziemy zaledwie 27 kalorii, dlatego powinna stać się nieodłącznym elementem diety osób odchudzających się. Zawiera też sporo błonnika pokarmowego, który na dłużej zapewnia uczucie sytości i usprawnia pracę układu trawiennego.