Spaghetti bolognese: 591 kcal
Ta włoska potrawa cieszy się ogromną popularnością w naszym kraju. Makaron, mięso z sosem pomidorowym i dużą ilością parmezanu tworzą bombę kaloryczną. Przykładowo 400 g spaghetti bolognese z parmezanem to prawie 600 kalorii i blisko 30 g tłuszczu. Niewiele mniej, bo około 550 kalorii, znajduje się w porcji spaghetti carbonara, której podstawą jest boczek, śmietana i starty parmezan.
To jedzenie psuje cerę