Zdrowie na talerzu
W związku z tym, że dynia jest jednym z superfood, może pomóc przy wielu schorzeniach. Zawarte w niej antyoksydanty mogą przeciwdziałać nowotworom. Z kolei witamina A świetnie wpływa na wzrok, skórę oraz układ krwionośny. Jednak należy pamiętać, że osoby chorujące na cukrzycę powinny jej unikać ze względu na wysoki indeks glikemiczny.