Negatywne skutki picia herbaty
Napary herbaciane stosowane są w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych. Czarna herbata jest lekiem na biegunkę, niestrawność, mniej skomplikowane zatrucia pokarmowe. Dzięki garbnikom, które mają działanie przeciwbakteryjne, wspomaga leczenie infekcji żołądkowych. Badania wykazują także negatywne skutki picia herbaty, ale dotyczą przypadków spożywania herbaty zbyt mocnej lub w zbyt dużych ilościach. Może ona podrażniać żołądek. Lepiej nie pić herbaty w trakcie posiłków - zawarte w niej fityniany zmniejszają przyswajanie przez organizm żelaza, co wiąże się z ryzykiem wystąpienia anemii, a także powoduje zażółcenie zębów.
Poza tym negatywne skutki nadużywania teiny są takie same jak nadużywanie kofeiny. Dlatego w. Dlatego nie powinno się wypijać więcej niż jeden litr herbaty dziennie.