Świetna na mocne serce i wzmocnienie odporności
Jeżynówka korzystnie wpływa na układ krążenia i pracę serca. Wszystko to dzięki obecnym w jej składzie antocyjanów - substancje te to silne przeciwutleniacze, które wzmacniają i odtruwają serce. Nie bez znaczenia jest też spora dawka witaminy C, którą dostarczają jeżyny, która uszczelnia naczynia włosowate, a co za tym idzie - zwiększa ich elastyczność.
Nalewka z jeżyn wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i napotne, dlatego warto po nią sięgać na wypadek przeziębienia i grypy. Według zasad medycyny ludowej wystarczy dolać do herbaty 1-2 łyżeczki nalewki, aby skutecznie złagodzić gorączkę i pozbyć się uciążliwego bólu gardła oraz kataru. Aby napój zadziałał prawidłowo, najlepiej spożyć go wieczorem i położyć się od razu do łóżka.