Produkty cukiernicze
Pyszne i kuszące, szczególnie, gdy rano są jeszcze ciepłe w piekarni. Ale niestety, zawierają przeważnie bardzo dużo cukru i najgorszy rodzaj tłuszczu - kwasy tłuszczowe trans, które sprzyjają tyciu oraz chorobom sercowo-naczyniowym. Jedna drożdżówka w tygodniu zdecydowanie nam wystarczy, a najlepiej będzie, gdy upieczemy ją sobie sami - z mniejszą ilością cukru i bez użycia margaryn kostkowych bogatych w tłuszcze trans.