4z12
Woda na dobry początek
Zanim zasiądziesz do stołu, wypij szklankę wody. Nie chodzi tutaj o napoje gazowane, soki, itp., a o zwykłą mineralną. Dzięki wodzie wypełnimy część żołądka i szybciej poczujemy sytość.
Zanim zasiądziesz do stołu, wypij szklankę wody. Nie chodzi tutaj o napoje gazowane, soki, itp., a o zwykłą mineralną. Dzięki wodzie wypełnimy część żołądka i szybciej poczujemy sytość.
Podziel się opinią
Komentarze