Cheeseburger - ok. 263 kcal.
Sery żółte zawierają sporo tłuszczu pochodzenia zwierzęcego, czyli tłuszczu nasyconego, a także cholesterol i sód pochodzący z dodanej do niego soli. Poza tym smażony ser jest wyjątkowo ciężko strawny. Zmiany zachodzące podczas ogrzewania powodują, że bardzo długo zalega w żołądku, a składniki odżywcze są słabiej wchłaniane.
Polecamy również:
15 potraw, których musisz spróbować 15 potraw, których musisz spróbować