Pestki dyni
Są cennym źródłem soli mineralnych wzbogaconych fosforanami, błonnikiem oraz niewielkimi ilościami cukrów, enzymów, związków białkowych i żywic. Pomagają w walce z wypadaniem włosów i trądzikiem. Polecane są szczególnie mężczyzną - zmniejszają bowiem ryzyko wystąpienia schorzeń prostaty. Nasiona dyni mogą być także stosowane w leczeniu i profilaktyce przeciwmiażdżycowej, stanów zapalnych skóry, błon śluzowych i łuszczeniu naskórka. Są bogatym źródłem witamin: A, B9 i B15.