Napoje gazowane - "płynne cukierki"
Przeciętnie szklanka takiego płynu zawiera 10 łyżeczek cukru, 150 kalorii, od 30 do 55 mg kofeiny, sztuczne barwniki i konserwanty. W wersji light są jeszcze bardziej niezdrowe, bo zawierają dodatkowo sztuczne substancje słodzące. W sumie poza smakiem, nie mają one w sobie nic dobrego czy wartościowego.