Dla uporania się ze stresem
W codziennym życiu współczesnego Polaka nie brakuje sytuacji, które fatalnie wpływają na system nerwowy, zaburzając równowagę psychiczną i fizyczną. Jak radzić sobie ze stresem? Wprowadzając do jadłospisu produkty bogate w witaminy z grupy B, praktycznie nie wytwarzane przez organizm. Kwas chlebowy jest bogatym źródłem tych substancji.