Poprawa samopoczucia
Wielu współczesnych Polaków boryka się z nieustannym rozdrażnieniem, wahaniami nastrojów czy stanami lękowymi. W takiej sytuacji warto zasilić organizm zwiększoną dawką witamin z grupy B, niezbędnych do prawidłowej pracy układu nerwowego i pomagających przywrócić równowagę psychiczną. Ich bogatym źródłem są m.in. zarodki pszenne, które powinny zagościć w naszej kuchni.