Wzmocnią po antybiotykoterapii
Kuracja antybiotykowa mocno wyjaławia organizm. Aby odbudować obecność pożytecznych bakterii w jelitach, przyda się dieta owsiankowa. Wszystko za sprawą beta-glukanu, który znajdziemy w płatkach. To rewelacyjna pożywka dla zaburzonej mikroflory bakteryjnej. Co ważne, w okresie rekonwalescencji po dawce antybiotyku lepiej zrezygnować ze słodyczy, więc owsiankę lepiej przygotować np. na wytrawnie lub z naturalnymi słodzikami w mniejszej ilości.