Cytryna, miód i czosnek
Połączenie cytryny, miodu i czosnku to chyba najlepszy możliwy wybór na jesienne zaziębienia. Główki czosnku przeciśnij przez praskę, zalej 1 szklanką przegotowanej, letniej wody. Dodaj 3 łyżki miodu i świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Zamieszaj i odstaw na dobę. Syrop można stosować profilaktycznie, rano i wieczorem na wzmocnienie układu immunologicznego.