Czosnek w diecie karmiącej matki. Tak czy nie?

Jadłospis kobiety karmiącej piersią dziecko to bardzo skomplikowany temat, dlatego również udział w nim czosnku budzi wiele kontrowersji. Z jednej strony istnieją badania wskazujące, że zawarte w roślinie związki siarki mogą pozytywnie wpływać na wyrobienie nawyku ssania u niemowlęcia. Jednocześnie istnie ryzyko, iż czosnek (zwłaszcza spożywany w nadmiarze) zmieni smak mleka, co niekoniecznie spodoba się maluchowi, narażonemu też na wystąpienie dolegliwości ze strony układu pokarmowego.