Mięta
Gdy masz problem, by oprzeć się łakociom, napij się naparu z mięty albo żuj przez chwilę jej świeże liście. Nieprzypadkowo ta aromatyczna roślina jest chętnie wykorzystywana do produkcji lodów czy cukierków. Ma słodki i orzeźwiający smak, który zawdzięcza olejkom eterycznym, świetnie wpływającym również na procesy trawienia oraz działającym uspokajająco.