Muesli
Osoby, które chcą zdrowiej się odżywiać często zamieniają ulubione płatki kukurydziane na muesli. Nie jest to zawsze wybór lepszy, ponieważ gotowe mieszanki również w swoim składzie mogą mieć zbędny cukier lub syrop glukozowo-fruktozowy. Dlatego tak ważne jest, aby dokładnie czytać etykiety. Najlepszym rozwiązaniem będzie przygotowanie domowej śniadaniowej przekąski np. z uprażonych orzechów, płatków owsianych, pestek dyni, rodzynek lub suszonej żurawiny.