Jogurty owocowe
Przez wielu uważane za doskonały pomysł na jedną z pięciu porcji owoców dziennie. Niestety, produkty z bananami, truskawkami czy mango na etykiecie to najczęściej bomba kaloryczna - zdarza się, że małe opakowanie ma tyle samo cukru co baton czy kawałek ciasta z kremem.
Zawierają też sporo dodatków zapachowych i smakowych, które spożywane w nadmiarze przez dłuższy okres czasu mogą wywołać nieprzyjemne dolegliwości zdrowotne.