Trwa ładowanie...
d31la1q
4 lipca 2011, 10:48

Tortilla Wrap z hummusem, szpinakiem i pomidorami

Przepis
Oceń jako pierwszy:
d31la1q
Składniki
  • Gotowe placki tortilla (do kupienia w dobrych delikatesach)
  • Hummus
  • Świeże liście szpinaku
  • Pomidory
  • Pokruszony ser feta
  • Suszone pomidory
  • Oliwa z oliwek
Przepis

Placki tortilla posmarować w miarę grubo hummusem (brzegi zostawić suche), równomiernie rozprowadzić na wierzchu wypłukane i osuszone liście szpinaku, drobno pokrojone świeże i suszone pomidory i pokruszony ser feta. Delikatnie skropić oliwą z oliwek. Zawinąć najpierw boki (ok. 3 cm z każdej strony) potem delikatnie zwijać placek w rulonik. Przekroić w poprzek na pół i zawinąć w folię aluminiową. Gotowe! Świetna alternatywa do tradycyjnych kanapek.

Przepis dodał użytkownik utopia_arabi

Podziel się opinią

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d31la1q
d31la1q
d31la1q
Więcej tematów
d31la1q

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj