Bladość skory, permanentne zmęczenie, łamliwość paznokci – to częste symptomy niedokrwistości, której przyczyną bywa zwykle niedobór żelaza. Jak uniknąć tego typu problemów? Na przykład regularnie popijając pysze i orzeźwiające koktajle przygotowane na bazie zielonych produktów bogatych w cenny minerał.