Trwa ładowanie...
dnml730
Temat

Bob

Szybki, chrupiący i pełen smaku. Zamiast podawać bób z masłem, robię tę mieszankę
Wczoraj, 29 czerwca 2025, 14:08

Szybki, chrupiący i pełen smaku. Zamiast podawać bób z masłem, robię tę mieszankę

Bób z airfryera w parmezanie i przyprawach to świetna przekąska lub dodatek do letnich dań. Gotujesz bób, obtaczasz w przyprawionej panierce i pieczesz – gotowe w 15 minut! Ugotuj 400 g świeżego bobu w osolonej i lekko osłodzonej wodzie (1 łyżeczka soli, 1 łyżeczka cukru) przez 8–10 minut. Po ostudzeniu obierz bób, jeśli chcesz uzyskać delikatniejszy efekt. Przygotuj panierkę: ¼ szkl. tartego parmezanu, ⅓ szkl. bułki tartej, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1 łyżeczka suszonego czosnku, 2 łyżeczki suszonego oregano, 4 łyżki oliwy z oliwek. Wymieszaj bób z przyprawami i wstaw do airfryera. Piec w 200°C przez około 15 minut, aż będzie złocisty i chrupiący. Idealny na ciepło lub jako zimna przekąska!
dnml730
dnml730
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj