Ajurwedyjski żeń-szeń
Ashwaganda jest porównywana do chińskiego żeń-szenia. Jednak z badań wynika, że zawiera zdecydowanie więcej substancji odżywczych oraz przeciwutleniaczy, które neutralizują wolne rodniki i zapobiegają chorobom nowotworowym, opóźniają efekty starzenia oraz poprawiają wygląd skóry.