Sezon na infekcje to czas, kiedy bardziej niż zazwyczaj powinniśmy zadbać o siebie i najbliższych. Warto więc naturalnie wzmocnić odporność i skutecznie zmniejszyć ryzyko zachorowania m.in. poprzez odpowiednią dietę. Gaja Kuroń, ekspertka kulinarna i dietetyk, opowiada o produktach wspierających nasz organizm oraz domowych sposobach na kuchnię "zero waste".
