Awokado, czyli smaczliwka, to jeden z najbardziej popularnych owoców we współczesnej kuchni. Staje się tak modny, że powstał nawet czarny rynek handlu tym owocem, a jego plantacje zakładają członkowie grup przestępczych. Choć smak awokado jest dość mdły, to jednak warto je jeść choćby z powodów zdrowotnych. Awokado zawiera bardzo dużo tłuszczu, a niewiele białka i węglowodanów, co wpływa na jego kaloryczność.
