Temat

napar

21 lutego 2025, 14:53

Dodaj do gorącej wody. Po ostudzeniu wypij, a twój mózg długo będzie działał jak komputer

Osoby po 50. roku życia narzekają na problemy z pamięcią, trudności w uczeniu się nowych rzeczy i skupieniu uwagi. Naturalną koleją rzeczy jest to, że w miarę upływu lat praca naszego mózgu wchodzi na coraz wolniejsze obroty. Jednak możesz opóźnić ten proces, dbając o swój umysł w odpowiedni sposób. Dr Bartek Kulczyński podaje przepis na prosty napar, który podnosi sprawność mózgu.

12 czerwca 2019, 10:30

Nie wyrzucaj szypułek i liści truskawek. Poprawiają zdrowie i wygląd

Sezon truskawkowy w pełni. Z tych pysznych owoców można wyczarować smakowite desery, koktajle, smoothies. Nie wszyscy jednak wiedzą, że w kuchni możemy wykorzystać również truskawkowe liście i szypułki. Zobacz film.

4 stycznia 2019, 11:30

Polacy piją więcej herbaty niż Chińczycy czy Japończycy!

Jesteśmy czwartym krajem w Europie o najwyższym jej spożyciu. Średnio Polak parzy rocznie napar z 1 kg liści. Najczęściej pijemy herbatę bez dodatków, ewentualnie urozmaicamy ją cytryną, słodzimy miodem lub cukrem. Rzadziej dodajemy mleko, imbir czy syrop owocowy.

29 sierpnia 2018, 14:33

Owocowa spiżarnia. Zdrowe przetwory z czarnego bzu

Po sezonie na kwiaty czarnego bzu, teraz przyszedł czas na jego owoce. Możemy zrobić z nich wiele ciekawych w smaku zimowych przetworów. Warto jednak pamiętać, że czarny bez zawiera substancje trujące m.in. sambunigrynę, która znika dopiero po obróbce termicznej. Jesteście ciekawi, co można przygotować z tych niepozornych owoców? Zapraszamy do naszej galerii przepisów.

6 lipca 2018, 14:24

Herbata z rokitnikiem i gożdzikami. Aromatyczne cudo

Jeśli nie wyobrażacie sobie śniadania bez filiżanki herbaty, wypróbujcie przepis na orzeźwiający namar z dodatkiem aromatycznych przypraw. Świeży imbir, czarny pieprz, gożdziki, mięta podkręcą smak czarnej herbaty. Kropką nad i jest jednak rokitnik, który postawi nas na nogi i wzmocni odporność.

9 stycznia 2018, 17:04

Nie herbatka z prądem czy grzaniec. Ziołowe napary hitem 2018

Zimą często marzymy o rozgrzewce w postaci parującego kubka napoju. Chętnie raczymy się grzańcem i góralską herbatką z prądem. Hitem w tym roku będą jednak ziołowe napary. Nie tylko poprawią nastrój, poprawią krążenie, ale jednocześnie regularnie spożywane dobroczynnie wpłyną na nasze samopoczucie i zdrowie.To jeden z trendów, który opisuje Weronika Lewandowska - trendsetterka w branży gastronomicznej. Oto 4 proste przepisy.

24 stycznia 2017, 19:52

Wyjątkowe właściwości łupin cebuli

Cebula posiada wiele zdrowotnych właściwości. Nasze babcie i prababcie wierzyły w skuteczność syropu z cebuli na kaszel. Ale czy wiecie, że z łupin z cebuli także możemy otrzymać napar o leczniczym działaniu? Dlatego następnym razem, kiedy będziecie obierać cebulę, nie wyrzucajcie łupin do kosza. W jej twardych, brązowych warstwach znajduje się wiele cennych substancji. Podpowiadamy, jak praktycznie ich użyć.