Zimowa dieta zwykle jest ciężka, tłusta i bardzo kaloryczna. Jednym słowem - tucząca. Jeśli do tego dorzucimy naturalną, o tej porze roku, mniejszą aktywność fizyczną, nikogo nie dziwi fakt, że gdy wiosną zrzucamy grube swetry, odkrywamy, że w ciągu chłodnych miesięcy przybyło nam kilka dodatkowych kilogramów.
