Temat

domowe musli

06-06-2019 12:46

Truskawkowe inspiracje. Od śniadania do kolacji jemy truskawki

Truskawki to jeden z najbardziej lubianych owoców. Niestety sezon na nie trwa dość krótko. Dłużej możemy cieszyć się tymi sprowadzanymi do Polski, ale są one znacznie bardziej wodniste i mniej wyraziste w smaku od naszych. Truskawki mogą być elementem każdego posiłku – od śniadania do kolacji. Wystarczy tylko trochę inwencji.

26-03-2019 09:12

Domowe musli, czyli zdrowie na śniadanie

Gotowe mieszanki śniadaniowe często zawierają mnóstwo cukru i innych niechcianych dodatków. Na szczęście pyszne musli możemy bez problemu zrobić w domu samodzielnie. Poranne płatki to śniadanie idealne. Szybkie, smaczne, lekkie, ale też sycące i dające mnóstwo energii. Takim daniem, zdecydowanie warto rozpocząć dzień.

14-09-2018 12:24

7 pomysłów na zdrowe słodycze, które możesz podać dziecku

Dzieci lubią słodkie. Zamiast jednak podawać im niezdrowe słodycze ze sklepu, przygotuj pyszne słodkości w domu ze składników najlepszej jakości. Przekonasz się, że nie tylko czekoladowy batonik może skraść dziecięce serce.

21-10-2017 11:53

Przekąski, które nakarmią nasz mózg. Warto mieć je zawsze pod ręką

Dla większości z nas skończyły się wakacje i urlopy. Wracamy do szkół, na uczelnie, do pracy. Dlatego potrzebujemy więcej energii dla naszych szarych komórek. W jaki sposób poprawić pracę mózgu? Odpowiednio się odżywiając. Oto sześć przekąsek, które zawsze możemy mieć pod ręką i które pomogą nam w sprawnym działaniu na co dzień.

25-03-2015 10:25

Smaczne odchudzane - proste i lekkie przepisy

Anna Starmach przygotowała w "Dzień Dobry TVN" lekkie dania nie tylko na wiosnę. Wśród propozycji znalazły się kolorowe kulki serowe, domowa granola, ekspresowy dorsz na warzywach z tymiankiem, indyk z dzikim ryżem oraz prosta sałatka z jabłkami, serem kozim i bakaliami.