Temat

daktyle

20-09-2022 12:08

Ocet daktylowy – czy warto po niego sięgnąć?

W krajach Bliskiego Wschodu spożywa się go od wieków, w Polsce jest praktycznie nieznany. Ocet daktylowy ma bogaty, owocowy smak i świetnie sprawdza się jako dodatek do dressingów, sałatek czy marynat. W dodatku posiada spore wartości odżywcze.

26-11-2019 15:35

Co jeść, by uniknąć senności

Jest środek dnia, a ciebie ogarnia nagle wszechogarniająca ochota na drzemkę? Senność może dopaść każdego, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy organizm jest osłabiony i różnie reaguje na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Warto wówczas sięgnąć po produkty, które skutecznie pobudzą.

12-02-2019 08:47

Zimowe przekąski do zrobienia w 5 minut. Dodają energii

O tej porze roku powinniśmy szczególnie często sięgać po przekąski zapewniające solidny zastrzyk energii i wartości odżywczych. Jednak nie zawsze mamy czas na pieczenie, smażenie czy blenderowanie. Oto kilka pomysłów na smaczne i zdrowie przysmaki, których przygotowanie nie wymaga żadnego wysiłku.

14-12-2018 13:24

Daktyle. Jakie mają właściwości i co można z nich wyczarować?

Daktyle to owoce, które ostatnio stały się bardzo popularne. Coraz częściej można trafić na zdrowe słodycze, do których stworzenia używa się właśnie daktyli. Osobiście je uwielbiam! Warto jednak wiedzieć, że nie tylko doskonale smakują, ale dodatkowo posiadają cały szereg prozdrowotnych właściwości. Czego nie wiemy o daktylach i w jaki sposób możemy wykorzystać je w kuchni? Poniższe informacje na pewno rozwieją wiele waszych wątpliwości.

22-05-2018 09:34

Zamienniki kawy. 10 produktów, które dodadzą energii

Wiele osób zaczyna dzień od filiżanki czarnej kawy, która bez wątpienia potrafi skutecznie pobudzić, jednak trudno nazwać ją pełnowartościowym posiłkiem. Może zatem warto poszukać bardziej odżywczych zamienników dostarczających potrzebnej nam energii?

16-05-2018 09:17

Najzdrowsze "słodycze" na świecie. Na co zwrócić uwagę kupując daktyle

W krajach arabskich nieprzypadkowo nazywa się je "chlebem życia", ponieważ daktyle stanowią skoncentrowane źródło cennych dla naszego zdrowia składników. Stanowią pyszną przekąskę oraz dodatek do wielu potraw, nie tylko deserów. Co warto wiedzieć przed ich zakupem?

17-03-2018 14:52

Daktyle idealną alternatywą dla cukru. Łagodzą nerwy i wzmacniają ciało

Daktyle doceniają przede wszystkim sportowcy, ponieważ to doskonałe źródło energii nawet po najbardziej wyczerpującym treningu. Ale owoce te każdy powinien włączyć do swojego codziennego menu. Zawierają bowiem cenne składniki odżywcze, a także są naturalnym lekarstwem na wiele, popularnych dolegliwości.

06-04-2017 14:30

Daktyle – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie

Daktyle to smaczne bakalie i prawdziwa bomba witaminowa. Śmiało można stwierdzić, że niewiele jest substancji odżywczych, których nie zawierają. W przypadku niektórych bite są nawet rekordy!

14-02-2017 11:30

Wyjątkowe dania nie tylko dla zakochanych

Jak Kuroń zaprasza do kuchni pełnej afrodyzjaków. Szef kuchni przygotował wyjątkowe dania nie tylko dla zakochanych - daktyle w czekoladzie, sałatkę z buraków, porów, sera blue i karmelizowanej marchewki oraz pikantne pęczotto z imbirem, kuminem, kolendrą i pomidorami podane z krewetkami. Wypróbujcie jego przepisy.

16-01-2017 14:37

Słodkie i zdrowe. Idealne, gdy brakuje ci magnezu i potasu

Daktyle - zdrowa słodycz.

11-10-2016 11:08

Fit brownie z batatów

Można jeść je bez wyrzutów sumienia! Przepis jest banalny

19-08-2016 13:14

Suszone kontra świeże, czyli przyglądamy się owocom

Są zdrowe, smaczne i niezwykle uniwersalne. Bez względu na to czy sięgamy po owoce świeże czy suszone, dostarczamy organizmowi cennych składników odżywczych. Nie znaczy to jednak, że surowa śliwka będzie smakowała tak samo jak po usunięciu z niej znacznej części wody. Także zastosowanie i właściwości obu produktów będą się różniły. O porównanie świeżych i suszonych owoców poprosiliśmy naszą ekspertkę, Maję Lewandowską z poradni dietetycznej Naturhouse Morena, która specjalnie dla naszych czytelników, przygotowała krótki informator o owocach - tych świeżych i suszonych.

30-03-2016 09:35

Dietetyczne trufle z daktyli

Sałatki z majonezem, żurek czy słodkie mazurki. Świąteczne smakołyki nie należą do niskokalorycznych. Po świątecznym łakomstwie warto odchudzić trochę swoją kuchnię i przygotować nieco mniej kaloryczne potrawy.

08-01-2016 14:13

Syrop daktylowy zamiast cukru

Uznawany za szkodliwy cukier biały ma wielu godnych następców. Stewia, ksylitol (cukier brzozowy), erytrytol, melasa to jedne z jego najpopularniejszych zamienników. Na uwagę zasługuje również syrop klonowy oraz syrop daktylowy.

21-12-2015 15:32

Suszone owoce - bomba kaloryczna czy zdrowa przekąska?

Katarzyna Bosacka podpowiada, jak wybrać najlepsze suszone owoce.

06-09-2015 10:18

12 produktów spożywczych poprawiających trawienie

Dobre samopoczucie i brak problemów zdrowotnych uwarunkowane jest w głównej mierze przez prawidłowe działanie układu pokarmowego. To wraz z jedzeniem przyswajamy potrzebne witaminy oraz sole mineralne, a powiedzenie "jesteś tym, co jesz" w pełni oddaje tę zależność. Niestety, współcześnie coraz więcej osób cierpi z powodu zaburzeń trawiennych. Z pomocą przychodzi ponownie żywność. Oto lista produktów, które warto jeść nie tylko w przypadku przejedzenia i dolegliwości żołądkowych, ale na stałe włączyć do diety.

11-01-2012 12:16

Tym najlepiej zastąpisz ciastko

Zamiast słodkich cukierków i ciastek przerzućmy się na, także słodkie, ale o wiele zdrowsze przekąski. Co skutecznie zastąpi nam batona?