2z11
Czy to ma sens?
W ramach zachowania linii wyrzekamy się kolejnych przyjemności, codziennie zerkamy na wagę, oraz ustalamy dietę zgodną z różnymi, wymyślnymi tabelami. Zanim z tego powodu zaczniemy ograniczać spożycie wina, najpierw zastanówmy się, czy to w ogóle ma sens?
Po pierwsze należy ustalić ile kalorii faktycznie zawiera wypijane przez nas wino. Przeciętnie mężczyzna potrzebuje dziennie około 3000 kcal., a kobieta 2500.