Trwa ładowanie...

Błyskawiczny obiad. 20 pomysłów na obiad, który zrobisz w mniej niż pół godziny

Wracasz z pracy, a rodzina umiera z głodu? Nie masz czasu ani chęci na pracochłonne dania obiadowe? Nie lubisz gotować, ale kochasz smacznie jeść? Świetnie się składa, mamy aż 20 pomysłów na błyskawiczny obiad – zrobisz go w mniej niż pół godziny.
Share
Kiedy brakuje czasu warto przygotować błyskawiczny obiad
Kiedy brakuje czasu warto przygotować błyskawiczny obiadŹródło: 123RF
d2mxo0g

Dania z makaronem

Kto z nas nie kocha makaronu? Warto mieć w szafce zapas – spaghetti, penne, nasze polskie świderki i krajankę jajeczną. Dzięki temu po przyjściu do domu wystarczy nastawić wodę do gotowania i wziąć się za sos. Dania makaronowe to wdzięczny temat, bo większość przygotowuje się błyskawicznie. A oto i nasze propozycje.

Makaron ze szpinakiem

d2mxo0g

Poczujesz się jak na wakacjach. Błyskawiczny przepis na spaghetti z krewetkami

Szybciej się nie da. Przepis na makaron z cytryną i parmezanem

Szybki obiad z resztek. Sycąca, domowa zapiekanka

Błyskawiczne zupy

Zupy nie muszą być gotowane na bulionach czy wywarach z kości. Nic nie stoi na przeszkodzie, by w zimne popołudnie przygotować błyskawiczną zupę lub zupę krem na rozgrzewkę. Do tego pajda chleba, a może w lodówce został ryż czy kasza z poprzedniego dnia? Sycąca zupa będzie gotowa w parę chwil.

d2mxo0g

Zupa porowa z ziemniakami i pietruszką

Rozgrzewająca zupa w 30 minut. Tak pyszna, że będziecie gotować ją codziennie

Zupa krem z groszku. Aksamitna i delikatna

Aromatyczna zupa curry. Konkurencja dla polskiego rosołu

d2mxo0g

Zapiekanki

Ich przygotowanie trwa nieco dłużej, ale nie wymagają niemal żadnego nakładu pracy – kasza, makaron i warzywa. Wystarczy wymieszać, posypać serem, wstawić do piekarnika i… odpocząć po ciężkim dniu. Po kilkudziesięciu minutach wystarczy wyjąć parujące naczynie żaroodporne z piekarnika i zasiąść do stołu!

Zapiekanka makaronowa z brokułami

Zapiekanka ryżowa z kiełbasą i warzywami

d2mxo0g

Szybka zapiekanka ziemniaczana z tuńczykiem

Sosy

Szybkie sosy będą pasować nie tylko do makaronu – właściwie kto powiedział, że sos pomidorowy trzeba zjeść z makaronem a pieczarkowy z kaszą? Ugotuj szybki sos, a w międzyczasie zastanów się, z czym chcesz go zjeść. Może z chlebem? To dopiero ekspresowy obiad!

Sos serowy do makaronu. Czy znasz szybki sposób na obiad dla całej rodziny?

d2mxo0g

Sos musztardowy do pyz, klusek śląskich, pulpetów

Pesto z suszonych pomidorów

Dania mięsne lub rybne

Gulasz wołowy w 30 minut? Raczej nie, ale są dania mięsne, które można przygotować w mniej niż pół godziny. A może rybka? Wystarczy kilka dodatków i pełnowartościowy, pyszny obiad gotowy.

d2mxo0g

Pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą i pomidorami. Szybki obiad we włoskim stylu

Kurczak w sosie korma z warzywami. Szybki i pyszny pomysł na obiad

Łosoś zapiekany w cieście francuskim

Inne

Naleśniki, a może pizza czy burrito? Tak, te dania także można zrobić w kilkach chwil! Może to nie będą standardowe, klasyczne wersje tych potraw, ale na pewno równie smaczne. Do dzieła!

Pizza na tortilli. Rewolucyjny przepis Ani Starmach

Ekspresowe naleśniki z dwóch składników. Nie potrzebujesz mąki i mleka

Tortilla w trzy minuty. Ekstremalnie szybki przepis na obiad

Szybciej się nie da! Fasolka po bretońsku w mniej niż 30 minut

  123RF
Źródło: 123RF

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

d2mxo0g

Podziel się opinią

Share
d2mxo0g
d2mxo0g
Więcej tematów