Trwa ładowanie...
d3niki1

Warzywa

Ujemne kalorie. Dietetyczny mit
27-08-2018 14:30

Ujemne kalorie. Dietetyczny mit

Co pewien czas dowiadujemy się o nowych sposobach na szybką utratę wagi. Jedną z nich jest jedzenie tzw. ujemnych kalorii. Czy to skuteczna metoda? Zdania są podzielone. Sprawie postanowiła przyjrzeć...

Gigantyczna dynia w ogródku. Czytelnik pokazał nam zdjęcie
23-08-2018 12:06

Gigantyczna dynia w ogródku. Czytelnik pokazał nam zdjęcie

Czy są warzywa, które kojarzą się z jesienią bardziej niż dynie? Mają delikatny smak, który świetnie nadaje się do ciast, zup i przetworów. Sezon właśnie się zaczyna. Stragany uginają się pod okrągłymi,...

5 produktów bogatych w witaminę E. Sprawdź, co warto jeść
21-08-2018 14:03

5 produktów bogatych w witaminę E. Sprawdź, co warto jeść

Nie bez powodu witamina E nazywana jest witaminą płodności i młodości. Świetnie wpływa na kondycje naszego organizmu. Czy wiemy, co jest jej najlepszym źródłem? W naszej galerii przedstawiamy 5 produktów...

Superwarzywo na talerzu. Sposoby na kalafiora
10-08-2018 15:36

Superwarzywo na talerzu. Sposoby na kalafiora

Kalafior dzięki swoim właściwościom sprawdzi się nie tylko w diecie osób dbających o linię, ale także chorujących na cukrzycę. Możemy go wykorzystać na wiele sposób. Nie wiecie jak go przyrządzić? Zajrzyjcie...

5 powodów, dla których warto pić warzywne soki
06-08-2018 14:18

5 powodów, dla których warto pić warzywne soki

Chociaż soki warzywne nie są tak popularne jak soki owocowe, warto wprowadzić je do codziennego jadłospisu. Są lekkie, smaczne i bogate w witaminy. A to tylko niektóre z ich zalet. Warto poznać je już...

d3niki1
Smażone warzywa. Orientalny dodatek do obiadu
03-08-2018 12:50

Smażone warzywa. Orientalny dodatek do obiadu

Warzywa smażone w towarzystwie aromatycznych dodatków sprawdzą się zarówno jako mdodatek do dania głównego, jak i solo. Przepis jest bardzo prosty. Wypróbuj w swojej kuchni.

Bakłażan w roli głównej. Smakowite pomysły z różnych zakątków świata
04-07-2018 15:25

Bakłażan w roli głównej. Smakowite pomysły z różnych zakątków świata

Bakłażan, oberżyna, psianka podłużna, gruszka miłosna. Nazw bakłażana jest sporo, podobnie jak jego zastosować w kuchni. Nie wiesz jak go przygotować? Koniecznie sprawdź nasze propozycje na niezwykłe...

Jajka sadzone z warzywami. Sposób na ciepłe śniadanie
28-06-2018 10:16

Jajka sadzone z warzywami. Sposób na ciepłe śniadanie

Jajka po ranczersku to tradycyjne meksykańskie śniadanie. Papryka, pieczarki, cebula, pomidory świeże zioła. Do tego odrobina chili i sadzone jajka. Brzmi pysznie? Wypróbuj na śniadanioe nasz przepis.

Prosty sposób na pieczone warzywa. Szybko, zdrowo, smacznie
27-06-2018 13:12

Prosty sposób na pieczone warzywa. Szybko, zdrowo, smacznie

Uwielbiamy gotować i smażyć warzywa. Przygotowujemy je także na parze. Dlaczego więc ich nie upiec? Gwarantujemy, że nasza warzywna zapiekanka będzie rozpływać się w ustach, a aromat pieczonych warzyw...

Kanapka nie musi być nudna. Pita z wołowiną i warzywami
25-06-2018 10:37

Kanapka nie musi być nudna. Pita z wołowiną i warzywami

Kanapka w tureckim wydaniu. Przepyszna, mięciutka, puszysta pita wypełeniona warzywami i aromatyczną, soczystą wołowiną zaspokoi podniebienia nawet najbardziej wymagających smakoszy. Warto spróbować.

d3niki1
Pita z parówką i warzywami. Przepis, który pokochają nie tylko studenci
22-06-2018 13:36

Pita z parówką i warzywami. Przepis, który pokochają nie tylko studenci

Klasyczną pitę podajemy z mięsem lub falafelem. A co powiecie na wersję z parówkami? Choć pomysł wydaje się nieco karkołomy, efekt końcowy z pewnością wam posmakuje.

5 powodów, dla których warto jeść koper włoski
19-06-2018 10:23

5 powodów, dla których warto jeść koper włoski

Mimo że koper włoski rośnie w polskich przydomowych ogródkach, wciąż nie jest tu tak popularny jak na Południu Europy. Jego szerokie zastosowanie, zarówno w kuchni jak i poza nią, doceniali już starożytni...

Co zdradza kod kolorów owoców i warzyw
16-06-2018 17:17

Co zdradza kod kolorów owoców i warzyw

Warzywa różnymi kolorami tworzą swoisty kod, który możemy nauczyć się odczytywać. Zielony, czerwony, żółty czy granatowy barwnik związany jest ze składnikami odżywczymi, które mogą mieć na nas zbawienny...

Warzywa w wersji mikro. Dietetyczny hit
13-06-2018 14:21

Warzywa w wersji mikro. Dietetyczny hit

Kiełki od dawna uchodzą za synonim zdrowej diety. Teraz mają poważną konkurencję. W sklepach możemy znaleźć mikroliście. Marchewka, buraki, rukola, rzodkiewka czy sałata lodowa, ścinane jeszcze zanim...

Jak przemycić więcej warzyw do jadłospisu?
06-06-2018 09:27

Jak przemycić więcej warzyw do jadłospisu?

Zgodnie z piramidą zdrowego żywienia warzywa powinno się spożywać 2–4 razy dziennie. Teoretycznie to niedużo. W praktyce jednak może się okazać, że jesz ich znacznie mniej. Spróbuj wzbogacić swoją dietę...

d3niki1
Wyhoduj warzywa z resztek. Domowy ogródek za grosze
18-05-2018 18:00

Wyhoduj warzywa z resztek. Domowy ogródek za grosze

Czy wiedzieliście, że z odciętych przed jedzeniem części sałaty, pora czy selera mogą wyrosnąć nowe, pełnowartościowe warzywa?

Wiemy, jak w łatwy sposób usunąć chemię z warzyw i owoców
11-05-2018 19:35

Wiemy, jak w łatwy sposób usunąć chemię z warzyw i owoców

Jeśli nie wiesz, jak pozbyć się szkodliwych substancji z warzyw lub owoców, wypróbuj nasz sposób. Potrzebujesz tylko jednego składnika, który kosztuje kilka złotych.

Zielony afrodyzjak. Podkręci atmosferę w sypialni i pomoże schudnąć
17-04-2018 18:18

Zielony afrodyzjak. Podkręci atmosferę w sypialni i pomoże schudnąć

Wiele gwiazd Hollywood rozpoczyna dzień sokiem z tego warzywa, niskokalorycznym, ale jednocześnie bogatym w cenne składniki odżywcze. Seler naciowy to również doskonały dodatek do innych potraw oraz...

Nie daj się nabrać. Lepiej poczekaj na sezonowe warzywa i owoce
05-04-2018 20:29

Nie daj się nabrać. Lepiej poczekaj na sezonowe warzywa i owoce

Truskawki, szpinak, pomidory czy ogórki są dostępne w supermarketach przez cały rok. Sięgamy po nie bardzo chętnie. Jednak, czy świeże warzywa i owoce, za które płacimy teraz krocie, rzeczywiście dostarczą...

d3niki1
Zastąp ziemniaka batatem. Płyną z tego same korzyści
29-03-2018 14:46

Zastąp ziemniaka batatem. Płyną z tego same korzyści

Choć wciąż przegrywają z kartoflami, są bogatym źródłem witamin. W kuchni możemy wyczarować z nich sałatkę, zrobić wegańskie chilli lub po prostu ugotować i podać ze schabowym. Z jedzenia słodkich ziemniaków...

Jak przygotować warzywa, żeby faktycznie były niskokaloryczne? Wypróbuj proste sposoby na zdrowe posiłki
21-03-2018 09:41

Jak przygotować warzywa, żeby faktycznie były niskokaloryczne? Wypróbuj proste sposoby na zdrowe posiłki

Kluczem do zdrowia i szczupłej sylwetki jest właściwa dieta. Na każdym kroku czekają na nas pułapki, które podstępnie dodają posiłkom kalorii. Sprawdź, jak przygotowywać warzywa, żeby były pyszne, zdrowe...

10 tajników, jak przechowywać jedzenie. Sprawdź, czy tak robisz
19-03-2018 13:01

10 tajników, jak przechowywać jedzenie. Sprawdź, czy tak robisz

Nie wszystkie warzywa i owoce od razu po przyniesieniu do domu muszą trafić do lodówki. Część z nich idealnie czuje się w koszu lub w spiżarni bez dostępu światła. Jak zatem przechowywać jedzenie, tak...

Sałata wilgotnieje w reklamówce? Mamy na to prosty trik
15-03-2018 12:56

Sałata wilgotnieje w reklamówce? Mamy na to prosty trik

Przynosisz ze sklepu świeżą, chrupiącą sałatę, a już po 24 godzinach w lodówce jej liście zaczynają więdnąć? Wiemy, jak sobie z tym poradzić. Wystarczy do tego kawałek papierowego ręcznika, który większości...

Jak opłukać pora, by pozbyć się piasku? Sprawdzony sposób
14-03-2018 20:07

Jak opłukać pora, by pozbyć się piasku? Sprawdzony sposób

Pory są niezastąpione jako dodatek do zup, zapiekanek, sałatek, koktajli, tart czy dań z makaronem. Wystarczy jednak, że je niedokładnie wypłuczesz, a skrzypiące między zębami ziarenka piasku zniweczą...

d3niki1
d3niki1
Więcej tematów