Trwa ładowanie...
d279ds5
Temat

sezonowe warzywa(strona 3/5)

Kuchnia w kolorze zielonym. Smakowite inspiracje na obiad
10-12-2018 14:44

Kuchnia w kolorze zielonym. Smakowite inspiracje na obiad

Jesienią zaczyna brakować nam zieleni. Warto więc zadbać o nią choćby na talerzu. Nie tylko w postaci zielonych warzyw. Zielone mogą być też kluski, kopytka, zupa... Zapraszamy na zielony obiad! Z deserem!

Odżywianie zgodnie z porami roku. Co jeść jesienią i zimą?
06-12-2018 09:52

Odżywianie zgodnie z porami roku. Co jeść jesienią i zimą?

Gdy za oknem hula wiatr, pada deszcz lub śnieg, zaś temperatura przyjmuje wartości ujemne, trzeba zwrócić szczególną uwagę na naszą dietę. Jesienią i zimą potrzebujemy zwłaszcza przysmaków, które rozgrzeją, wzmocnią odporność oraz uzupełnią niedobory witamin.

Dynia w roli głównej, czyli pięć fantastycznych propozycji na potrawy z tego warzywa
03-12-2018 10:09

Dynia w roli głównej, czyli pięć fantastycznych propozycji na potrawy z tego warzywa

Sezon na dynię właśnie dobiega końca. Warto więc wykorzystać fakt, że te piękne warzywa są jeszcze dostępne w sklepach i zrobić "dyniowe zapasy". Tym bardziej że to trwałe warzywo można bez większych problemów przechowywać nawet kilka miesięcy, będziemy więc mogli sięgać po nie przez całą zimę.

Super Foods. Dynia – taaaka gruba, a taka cudowna!
21-11-2018 08:05

Super Foods. Dynia – taaaka gruba, a taka cudowna!

Dynia jest jednym z warzyw, których wciąż nie doceniamy, mimo że zawiera w swym miąższu najcenniejsze dla nas przeciwutleniacze i witaminy. Warto sobie przypomnieć o tym właśnie teraz, gdy możemy dynię wykorzystać w całości – od skóry, po nasiona.

Topinambur. Stare - nowe warzywo. Zaprośmy je do stołu!
19-11-2018 08:47

Topinambur. Stare - nowe warzywo. Zaprośmy je do stołu!

Topinambur rośnie u nas powszechnie i na pewno widział go każdy - przynajmniej naziemną jego część. Spacerując po łąkach, polach lub niezagospodarowanych terenach łatwo można spotkać wysokie rośliny z niewielkimi żółtymi kwiatami, podobnymi do słonecznika.

d279ds5
10 najzdrowszych jesiennych warzyw. Warto wprowadzić do diety
16-11-2018 09:48

10 najzdrowszych jesiennych warzyw. Warto wprowadzić do diety

Nie jest to szczególnie lubiana pora roku, bo jesienna aura potrafi dać się mocno we znaki. Jednak ten okres ma też dobre strony, właśnie teraz wiele warzyw osiąga pełnię walorów smakowych i odżywczych. Po jakie warto szczególnie często sięgać?

Blitva, czyli burak liściowy znad Morza Śródziemnego. Na Bałkanach to prawdziwy hit
06-11-2018 14:47

Blitva, czyli burak liściowy znad Morza Śródziemnego. Na Bałkanach to prawdziwy hit

Blitva to roślina, która naprawdę potrafi zaskoczyć. Mówią o niej burak liściasty, szpinakowy lub boćwina. Zawsze wydawała mi się nieco tajemnicza. Gdy wiele lat temu zaczynałam swoją przygodę z Chorwacją, sprawiła, że pokochałam to miejsce. To smak, którego nie mogę zapomnieć.

Sezonowa kuchnia. 8 smakowitych pomysłów na bakłażana
16-08-2018 10:03

Sezonowa kuchnia. 8 smakowitych pomysłów na bakłażana

Zdaniem znawców w sierpniu smakuje najlepiej. Bakłażan, zwany też gruszką miłości, jajkiem krzewiastym czy oberżyną od wieków ceniony jest za właściwości odżywcze, ale również walory kulinarne. Bez większego wysiłku możemy wyczarować z niego wiele interesujących potraw.

Superwarzywo na talerzu. Sposoby na kalafiora
10-08-2018 15:36

Superwarzywo na talerzu. Sposoby na kalafiora

Kalafior dzięki swoim właściwościom sprawdzi się nie tylko w diecie osób dbających o linię, ale także chorujących na cukrzycę. Możemy go wykorzystać na wiele sposób. Nie wiecie jak go przyrządzić? Zajrzyjcie koniecznie do naszej galerii, w której przedstawiamy kilka prostych porad, jak radzić sobie z kalafiorem.

Sezon na cukinię czas zacząć. 5 smacznych pomysłów
06-07-2018 14:53

Sezon na cukinię czas zacząć. 5 smacznych pomysłów

Sezon na cukinię trwa! Najwyższy więc czas wykorzystać to w kuchni i stworzyć niebanalne, przepyszne i zdrowe dania. Pamiętajmy, że to właśnie najmłodsze cukinie są najsmaczniejsze.

d279ds5
Proste przepisy na dania z bobem. Smacznie i zdrowo
04-07-2018 14:31

Proste przepisy na dania z bobem. Smacznie i zdrowo

Trudno sobie wyobrazić letnią kuchnię bez jędrnych zielonych nasionek bobu. Świetnie smakują nie tylko oprószone odrobiną soli czy polane masłem z bułką tartą. Sprawdzą się także jako składnik zup, dań z makaronem, sałatek czy past do pieczywa. Zobaczcie nasze inspiracje.

Kulinarne pomysły na fasolkę szparagową. Wypróbuj przed końcem sezonu
03-07-2018 14:37

Kulinarne pomysły na fasolkę szparagową. Wypróbuj przed końcem sezonu

Latem smakuje najlepiej, jednak nie do końca potrafimy wykorzystać jej walory kulinarne, ograniczając się zazwyczaj do jedzenia fasolki szparagowej ugotowanej w osolonym wrzątku, wzbogaconej ewentualnie kaloryczną zasmażką z bułki tartej. Może warto poeksperymentować z tym produktem?

Smaczne pomysły na fasolkę szparagową. Nie tylko z bułką tartą
25-06-2018 08:54

Smaczne pomysły na fasolkę szparagową. Nie tylko z bułką tartą

Fasolka szparagowa to bardzo zdrowe i smaczne warzywo. Choć niecierpliwie czekamy, aż zacznie się na nią sezon i chętnie włączamy fasolkę do letniego menu, traktujemy ją odrobinę po macoszemu. Chodzi o sposób jej podania.

Ryż z kalafiora. Szybki przepis na zdrowy obiad
15-06-2018 13:11

Ryż z kalafiora. Szybki przepis na zdrowy obiad

Nie wszyscy lubią kalafiora z bułką tartą podsmażoną na maśle czy w zupie. Mamy jednak świetny sposób na przemycenie tego warzywa w diecie. Kalafiorowy ryż to przepyszny dodatek do sałatek, curry czy... risotto.

Cukinia na pięć sposobów. Wygoń nudę z kuchni
14-06-2018 11:30

Cukinia na pięć sposobów. Wygoń nudę z kuchni

Leczo, faszerowane łódeczki, grillowane szaszłyki, marynaty na zimę, risotto, zapiekanki... Jak się okazuje, z cukinii da się zrobić niemal wszystko, nawet ciasto. Można ją jeść na surowo, a także gotować, dusić, zapiekać, grillować. Zobaczcie nasze inspiracje.

d279ds5
Czas na bób. Sprawdź, jak go kupować i gotować
14-06-2018 10:32

Czas na bób. Sprawdź, jak go kupować i gotować

Pierwszy bób smakuje najlepiej - jest delikatny i jędrny. Na targowiskach sprzedawcy najczęściej oferują ziarenka zapakowane w foliowe worki. Czy taki bób jest równie wartościowy, jak ten, sprzedawany na kilogramy? Z naszej galerii dowiesz się na co zwrócić uwagę przy zakupie i jak wykorzystać bób w kuchni.

5 powodów, dla których warto jeść fasolkę szparagową
13-06-2018 08:29

5 powodów, dla których warto jeść fasolkę szparagową

Żółte i zielone strączki fasolki szparagowej to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych, a ze względu na niewielką zawartość kalorii nie tuczą. Smakują zarówno solo, podane z podsmażoną na maśle bułką tartą, a także jako jarzynka do obiadu lub składnik leczo czy zupy.

Kalafior nie ściemnieje i nie będzie nieprzyjemnie pachniał
12-06-2018 08:37

Kalafior nie ściemnieje i nie będzie nieprzyjemnie pachniał

Lubimy kalafiora, bo ma delikatny smak i niewiele kalorii. Poza tym to prawdziwa skarbnica witamin, składników mineralnych oraz innych cennych dla naszego zdrowia substancji. Można go jeść zarówno na surowo, jak również gotować, zapiekać, dodawać do zup. Zobaczcie, jak go przechowywać i gotować, by w kuchni nie unosił się nieprzyjemny zapach.

Ogórki ze śmietaną. "Mizerny" dodatek do obiadu
08-06-2018 09:16

Ogórki ze śmietaną. "Mizerny" dodatek do obiadu

Kotlet mielony lub sadzone jajko, młode ziemniaczki z koperkiem i mizeria. Czy można sobie wyobrazić lepszy zestaw obiadowy w letni dzień? Smacznie, prosto i tanio. Mizeria to jeden z klasyków polskiej kuchni. Podpowiadamy jak ją przygotować, by wyszła idealna.

Kumato – najsłodszy z pomidorów. Niezastąpiony do sałatek
07-06-2018 13:22

Kumato – najsłodszy z pomidorów. Niezastąpiony do sałatek

Pomidorów kumato raczej nie znajdziemy na bazarach i w warzywniakach. Mają ciemną skórkę i są dużo słodsze od powszechnie znanych odmian. Za kilogram możemy zapłacić nawet 15 zł. Warto jednak choć raz ich spróbować, zwłaszcza że są teraz dostępne w popularnym dyskoncie.

d279ds5
Dzień seksu. Letnia kuchnia miłości
07-06-2018 11:00

Dzień seksu. Letnia kuchnia miłości

Afrodyzjaki nie są wymysłem naszych czasów. Wręcz przeciwnie - naturalne wspomagacze wzmacniające libido i potencję znane są od wieków. Znajdziemy je wśród letnich warzyw i owoców. 7 czerwca przypada dzień seksu, z tej okazji prezentujemy 5 sezonowych afrodyzjaków.

Niepozorne letnie warzywo. 5 powodów, dla których warto jeść kalarepkę
05-06-2018 10:42

Niepozorne letnie warzywo. 5 powodów, dla których warto jeść kalarepkę

Kalarepka, choć smaczna i zdrowa, wciąż jest niedoceniana. Najsmaczniejsza jest wiosną i wczesnym latem. Chrupią o wyrazistym, lekko pikantnym smaku sprawdzi się nie tylko jako chrupiąca przegryzka między posiłkami czy dodatek do surówki. Doskonale smakuje na ciepło - w zupie lub faszerowana.

Tak przygotowane będą najzdrowsze. Sprawdzamy, jak jeść pomidory
25-05-2018 10:44

Tak przygotowane będą najzdrowsze. Sprawdzamy, jak jeść pomidory

Cenimy je nie tylko za smak i walory kulinarne, ale również imponujące właściwości odżywcze, bogactwo witamin oraz składników mineralnych. Jeśli jednak chcemy w pełni wykorzystać prozdrowotne atuty, musimy poddać pomidory obróbce. Jakiej?

Brukselka w panierce z bułki tartej. Koszmar dzieciństwa w pysznym wydaniu
22-05-2018 15:23

Brukselka w panierce z bułki tartej. Koszmar dzieciństwa w pysznym wydaniu

Odpowiednio przyrządzona brukselka nie będzie ani gorzka, ani twarda. Podana w maślanej panierce z podsmażonym boczkiem posmakuje nawet największym niejadkom. Sięgajmy po nią jak najczęściej. To prawdziwa skarbnica witamin i składników mineralnych.

Szparagi w cieście francuskim. Szybka i prosta przekąska
22-05-2018 12:47

Szparagi w cieście francuskim. Szybka i prosta przekąska

Szparagi zapiekane w cieście francuskim to pyszna przekąska na domowe przyjęcie. Pięknie prezentuje się na stole. Świetnie smakują na zimno i na gorąco. Szparagi doskonale komponują się z szynką parmeńską i kozim serem.

d279ds5
d279ds5
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj