Kumato – najsłodszy z pomidorów. Niezastąpiony do sałatek

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF
Katarzyna Gileta

/ 5Teraz kupisz w dyskoncie

Obraz
© 123RF

Pomidorów kumato raczej nie znajdziemy na bazarach i w warzywniakach. Mają ciemną skórkę i są dużo słodsze od powszechnie znanych odmian. Za kilogram możemy zapłacić nawet 15 zł. Warto jednak choć raz ich spróbować, zwłaszcza że są teraz dostępne w popularnym dyskoncie.

/ 5Słodkie pomidory

Obraz
© 123RF

Pomidory kumato, nazywane także czekoladowymi, wyróżniają się wyjątkowo słodkim smakiem, ponieważ znajdziemy w nich więcej laktozy niż w innych odmianach. Mają również ciemniejszą, zielono-brązową skórkę. Ich miąższ jest dość zwarty i zawiera niewiele pestek. Jeden okaz waży ok. 120 g i ma 30-40 kalorii.

/ 5Źródło cennych antyoksydantów

Obraz
© 123RF

Pomidory kumato są nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe. Znajdziemy w nich witaminy A i C oraz minerały (magnez, potas). Na tle innych odmian wyróżniają się najwyższą zawartością antyoksydantów. Dlatego są polecane osobom starszym i rekonwalescentom. Przeciwutleniacze są niezbędne w profilaktyce chorób nowotworowych, korzystnie wpływają na układ krążenia, regulują poziom cholesterolu we krwi.

/ 5Skąd ta cena?

Obraz
© 123RF

Pomidory czekoladowe pochodzą z Hiszpanii. Powstały w wyniku eksperymentów plantatorów, nie są jednak modyfikowane genetycznie. Kilogram kosztuje od 10 do 15 zł. Kumato są bowiem uprawiane tylko w kilku europejskich krajach oraz w Australii. Plantatorzy muszą spełnić szereg wymagań, by otrzymać pozwolenie na uprawę. W Lidlu za opakowanie (250 g) mini pomidorów kumato zapłacimy teraz 2,99 zł.

/ 5Do czego wykorzystać kumato?

Obraz
© 123RF

Pomidory kumato ze względu na swój słodki i intensywny smak będą idealnym dodatkiem do sałatek. Dobrze komponują się z serami, sałatą, oliwkami i dressingami na bazie oliwy. Można je także gotować, zapiekać, grillować i smażyć.

Wybrane dla Ciebie
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Polacy nie zdają sobie sprawy, że popełniają błąd. Chodzi o mandarynki
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Dodaj do kawy zamiast śmietanki i cukru. W tętnicach działa jak odkurzacz
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Popijam ten napój przez cały grudzień. Przyśpiesza pracę jelit i usprawnia trawienie
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Już starożytni Rzymianie ją cenili. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i wzmacnia serce
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Posypuję nimi sałatkę. Wspierają zdrowie serca i kosztują grosze
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Pijesz wodę z plastikowych butelek? Sprawdź, co się dzieje wtedy z twoim organizmem
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Działa jak tarcza dla tarczycy, reguluje poziom cukru. Polacy nawet nie wiedzą, jak się nazywa
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
Ziemniaki jednak nie dla każdego. Oto kto powinien ich unikać
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
To najlepszy zamiennik soli. Dodaj trochę do potrawy, będzie smaczna i zdrowa
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
W smaku przypomina cukinię lub fasolkę szparagową. Tylko dziś kupisz o połowę taniej
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Czy popularny napój jest zdrowy? Eksperci mówią, na co zwrócić uwagę
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu
Wsyp trochę do maślanki. Mikstura pomoże w odchudzaniu