Kumato – najsłodszy z pomidorów. Niezastąpiony do sałatek

Obraz
Źródło zdjęć: © 123RF
Katarzyna Gileta

/ 5Teraz kupisz w dyskoncie

Obraz
© 123RF

Pomidorów kumato raczej nie znajdziemy na bazarach i w warzywniakach. Mają ciemną skórkę i są dużo słodsze od powszechnie znanych odmian. Za kilogram możemy zapłacić nawet 15 zł. Warto jednak choć raz ich spróbować, zwłaszcza że są teraz dostępne w popularnym dyskoncie.

/ 5Słodkie pomidory

Obraz
© 123RF

Pomidory kumato, nazywane także czekoladowymi, wyróżniają się wyjątkowo słodkim smakiem, ponieważ znajdziemy w nich więcej laktozy niż w innych odmianach. Mają również ciemniejszą, zielono-brązową skórkę. Ich miąższ jest dość zwarty i zawiera niewiele pestek. Jeden okaz waży ok. 120 g i ma 30-40 kalorii.

/ 5Źródło cennych antyoksydantów

Obraz
© 123RF

Pomidory kumato są nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe. Znajdziemy w nich witaminy A i C oraz minerały (magnez, potas). Na tle innych odmian wyróżniają się najwyższą zawartością antyoksydantów. Dlatego są polecane osobom starszym i rekonwalescentom. Przeciwutleniacze są niezbędne w profilaktyce chorób nowotworowych, korzystnie wpływają na układ krążenia, regulują poziom cholesterolu we krwi.

/ 5Skąd ta cena?

Obraz
© 123RF

Pomidory czekoladowe pochodzą z Hiszpanii. Powstały w wyniku eksperymentów plantatorów, nie są jednak modyfikowane genetycznie. Kilogram kosztuje od 10 do 15 zł. Kumato są bowiem uprawiane tylko w kilku europejskich krajach oraz w Australii. Plantatorzy muszą spełnić szereg wymagań, by otrzymać pozwolenie na uprawę. W Lidlu za opakowanie (250 g) mini pomidorów kumato zapłacimy teraz 2,99 zł.

/ 5Do czego wykorzystać kumato?

Obraz
© 123RF

Pomidory kumato ze względu na swój słodki i intensywny smak będą idealnym dodatkiem do sałatek. Dobrze komponują się z serami, sałatą, oliwkami i dressingami na bazie oliwy. Można je także gotować, zapiekać, grillować i smażyć.

Wybrane dla Ciebie
Zalej 1 łyżeczkę i pij codziennie. Pomoże obniżyć ciśnienie, a cukier nie będzie skakał
Zalej 1 łyżeczkę i pij codziennie. Pomoże obniżyć ciśnienie, a cukier nie będzie skakał
Świetny z jogurtem na śniadanie. Oczyszcza organizm, regeneruje wątrobę i zmniejsza ryzyko zawału
Świetny z jogurtem na śniadanie. Oczyszcza organizm, regeneruje wątrobę i zmniejsza ryzyko zawału
Ostatni dzwonek na zbiory. Sok z tych owoców zmniejsza ryzyko nowotworów
Ostatni dzwonek na zbiory. Sok z tych owoców zmniejsza ryzyko nowotworów
Ten koktajl wspiera odporność i pomaga w odchudzaniu. Pij go z samego rana
Ten koktajl wspiera odporność i pomaga w odchudzaniu. Pij go z samego rana
Zamiast do śmietany, trafia do pasztetu. Teściowa ze zdumienia przetrze oczy
Zamiast do śmietany, trafia do pasztetu. Teściowa ze zdumienia przetrze oczy
Podaj na kolację. Męski problem odejdzie w niepamięć
Podaj na kolację. Męski problem odejdzie w niepamięć
Zacznij jeść, a od razu poczujesz różnicę. Szybko stracisz na wadze i zauważysz luz w pasie
Zacznij jeść, a od razu poczujesz różnicę. Szybko stracisz na wadze i zauważysz luz w pasie
Dodaj łyżeczkę do porannej kawy. Koncentracja wskoczy na wyższe obroty i wyregulujesz cukier
Dodaj łyżeczkę do porannej kawy. Koncentracja wskoczy na wyższe obroty i wyregulujesz cukier
Co się stanie, gdy zjesz fusy z kawy? Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę
Co się stanie, gdy zjesz fusy z kawy? Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę
Kiedyś w kuchni każdej babci, a dziś zapomniany. To idealna przyprawa na jesień i zimę
Kiedyś w kuchni każdej babci, a dziś zapomniany. To idealna przyprawa na jesień i zimę
Kupują ją warszawiacy przed bramami cmentarza. Możesz ją przygotować w swoim domu
Kupują ją warszawiacy przed bramami cmentarza. Możesz ją przygotować w swoim domu
Posyp patelnię odrobinką przed smażeniem ryby. Nie będzie pryskał
Posyp patelnię odrobinką przed smażeniem ryby. Nie będzie pryskał