Temat

mleko(strona 3/3)

25 października 2013, 11:22

Jakie mleko jest najzdrowsze?

Mleko jest pierwszym pokarmem w życiu każdego człowieka. Zawiera dużo składników odżywczych, ale nie wszyscy powinni je pić. Warto też wiedzieć, czy dla naszego organizmu bardziej przyswajalne będzie mleko surowe, pasteryzowane czy UHT.

25 października 2013, 11:22

Kefir, maślanka i jogurt - dlaczego warto sięgać po mleczne napoje?

Kefir, jogurt, maślanka ? w naszym codziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć mlecznych produktów. Czym różnią się te napoje? Który jest najzdrowszy, a jakiego nie powinniśmy przedawkować? Spróbujemy znaleźć odpowiedzi na te pytania.

22 lutego 2012, 17:05

Co jeść, żeby szybciej zasnąć?

Stres, przemęczenie, niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej sprawiają, że większość z nas wieczorem pada na łóżko, ale... nie może zmrużyć oka

25 października 2013, 11:16

Szklanka mleka dobra nie tylko dla dzieci

Choć dorośli nie potrzebują go w takich ilościach jak dzieci, to i tak jest jednym z najważniejszych produktów spożywczych, obecnych w naszej diecie. Nie wszyscy jednak lubią jego smak, a są i tacy, którzy pić go nie mogą z powodu uczulenia na białko krowiego mleka lub nietolerancji laktozy. Jednak rezygnując z mleka, skazujemy się na poważne komplikacje zdrowotne. Ostatnie badania dowiodły też, że jedna szklanka mleka dziennie poprawia sprawność umysłu. Jeśli więc musimy wykreślić ten produkt z naszego jadłospisu, pomyślmy, jak go dobrze zastąpić.

25 października 2013, 11:16

Czas na mleko... wielbłądzie

Mówimy - mleko, myślimy - krowie. Jednak to ogromne uproszczenie. Być może już niedługo - chociaż wydaje się to bardzo egzotyczną wizją - płatki śniadaniowe będziemy zalewać mlekiem wielbłądzim.

27 lipca 2011, 11:10

Jak wybrać najlepsze płatki śniadaniowe?

Płatki śniadaniowe z mlekiem lub jogurtem to popularny zestaw. Jest szybki w przygotowaniu, a tym samym idealny o poranku, kiedy na wszystko brakuje czasu. Powszechnie przyjęło się , że takie połączenie to jednocześnie bardzo pożywny i dietetyczny posiłek. Czy zawsze?

16 lipca 2010, 15:05

Najbardziej obrzydliwe kuchenne zapachy

Pewne kuchenne aromaty naprawdę bywają trudne do zniesienia.

21 sierpnia 2009, 09:15

Najdziwniejsze fobie kulinarne

Większości z nas jedzenie sprawia przyjemność, jednak niewielka część społeczeństwa odczuwa paniczny lęk przed zjedzeniem określonych potraw.

27 maja 2010, 12:01

Plusy i minusy picia mleka

Dowiedzmy się, jakie są złe i dobre strony spożywania białego napoju

6 października 2009, 12:17

Dlaczego nie możesz spać?

Kulinarne sposoby na bezsenność

18 stycznia 2010, 12:25

Mity o alergii pokarmowej

Pierwsze skojarzenia: małe dzieci i mleko. Upraszczanie zasięgu występowania uczulenia pokarmowego jest jednak dużym błędem, bo w przypadku tej choroby nie obowiązują żadne sztywne reguły. Lepiej więc pozbyć się złudzeń i do diagnozowania alergii przystąpić bez przyjętych z góry założeń.

14 grudnia 2009, 14:09

Tupot białych mew...

Kac... Dopada każdego, kto w chwili zapomnienia wypije zbyt wiele alkoholu. Czy zawsze musimy płacić tak duży koszt dobrej zabawy? Jeden z kabaretów przekonywał, że na kaca najlepsze jest... powietrze z materaca. Złośliwcy twierdzą natomiast, że lekarstwem jest po prostu nie pić. A na serio?