Trwa ładowanie...
d36em9a
Temat

lemoniada

3 przepisy na pyszną lemoniadę. W skali orzeźwienia to 10/10
24-06-2022 23:04

3 przepisy na pyszną lemoniadę. W skali orzeźwienia to 10/10

W upalne dni nawadnianie jest bardzo ważne! Pij przede wszystkim wodę, ale nie wahaj się przed sięgnięciem także po lemoniadę. W skali orzeźwienia to 10/10! Mamy trzy przepisy i kilka porad, jak przyrządzić ją w sposób idealny.

Orzeźwiające napoje na lato. Co pić by nawodnić organizm?
10-06-2022 11:56

Orzeźwiające napoje na lato. Co pić by nawodnić organizm?

Nadchodzą upalne dni, podczas których męczące pragnienie sprawi, że będziemy sięgać po orzeźwiające napoje. I bardzo dobrze, bo nasze organizmy, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebują dostatecznego nawodnienia. Ludzike ciało składa się bowiem głównie z wody i bez wystarczającego nawodnienia człowiek nie przeżyje więcej niż kilka dni. Podczas umiarkowanej codziennej aktywności, tracimy ok. 2,5 l wody. Natomiast wraz z pożywieniem dostarczamy jedynie 20 proc. wody potrzebnej naszemu organizmowi każdego dnia.

Wiosenne jadalne kwiaty. Jak możemy je wykorzystać?
30-05-2022 10:35

Wiosenne jadalne kwiaty. Jak możemy je wykorzystać?

Coraz częściej zmieniamy nasze nawyki żywieniowe, poszukujemy nowych, zdrowych i smacznych produktów. Rezygnujemy z masowych zakupów w supermarketach i zwracamy się w kierunku dobrych produktów lokalnych, których pochodzenie jest nam bardziej bliskie i znane. Z przyjemnością wybieramy się na bazarki w pobliżu miejsca zamieszkania lub do lokalnego producenta i przynosimy do domu rośliny, które mogą ubogacić nasze codzienne menu.

5 przepisów na aromatyczne napoje chłodzące
02-08-2021 10:07

5 przepisów na aromatyczne napoje chłodzące

Podczas upałów musimy przyjmować jak najwięcej płynów. Nie wystarczy jedynie woda, która choć najlepiej nawadnia, w nadmiarze wypłukuje z naszego organizmu cenne minerały. Poza tym wiele osób nie przepada za jej smakiem, czy raczej brakiem smaku. Dlatego podczas upałów, kiedy mamy duże zapotrzebowanie na płyny, poza wodą warto też sięgać po pełne wartościowych składników napoje chłodzące. Takie napoje są bardzo smaczne, aromatyczne i pije się je z ogromną przyjemnością. Oto pięć naszych przepisów.

Najlepsze potrawy z ogórków. Te przepisy musisz znać
23-07-2021 10:07

Najlepsze potrawy z ogórków. Te przepisy musisz znać

Sezon na ogórki w pełni, a ty zastanawiasz się, jak go wykorzystać, by nie robić w kółko tylko mizerii? Mamy dla ciebie kilka pomysłów na potrawy ze świeżych ogórków, które musisz wypróbować w swojej kuchni.

d36em9a
Lemoniada – idealny pomysł na ciepły dzień
01-06-2021 11:48

Lemoniada – idealny pomysł na ciepły dzień

Świetna alternatywa dla sklepowych napojów, w których kryje się często potężna dawka cukru lub jeszcze groźniejszego dla zdrowia syropu glukozowo-fruktozowego. Domowa lemoniada skutecznie ugasi pragnienie, dostarczy głębokiego smaku, a także cennych składników odżywczych.

Deser na upalne dni. Pożywnie, słodko i orzeźwiająco
29-06-2020 18:29

Deser na upalne dni. Pożywnie, słodko i orzeźwiająco

Lato zawitało do nas pełną parą. I chociaż co chwilę pojawiają się burzowe chmury, to w ciągu dnia towarzyszą nam wysokie temperatury. Jak to latem bywa, apetyt spada, a nasze menu składa się głównie z owoców. Dlatego my prezentujemy kilka przepisów na dania i desery, które są idealne na upalne dni.

Chia fresca – zdrowe ochłodzenie
23-07-2019 11:07

Chia fresca – zdrowe ochłodzenie

Wartość odżywcza nasion chia i mnogość ich zastosowania sprawiły, że zrobiły furorę jak świat długi i szeroki. Latem można z nich przygotować orzeźwiający napój zwany chia fresca, który nie tylko chłodzi, ale również doskonale nawadnia organizm i dostarcza cennych składników odżywczych.

Nie tylko cytrynowa. Oto pomysły na orzeźwiające lemoniady
11-06-2019 13:28

Nie tylko cytrynowa. Oto pomysły na orzeźwiające lemoniady

Latem musimy wypijać odpowiednią ilość płynów. Co jednak zrobić, gdy mamy już dosyć wody? Idealnym wyjściem mogą być owocowe lemoniady. Są zdrowe, pyszne i, co najważniejsze, orzeźwiające. Zobacz film.

Owocowe orzeźwienie. 10 pomysłów na lemoniadę
17-09-2018 11:48

Owocowe orzeźwienie. 10 pomysłów na lemoniadę

Wodą z sokiem cytrynowym gaszono pragnienie już ponad tysiąc lat temu. Dziś lemoniadę przygotowuje się także z dodatkiem wielu innych składników. Wciąż jednak cieszy się wielką popularnością. Nie tylko w czasie upałów, ponieważ świetnie urozmaici menu domowej imprezy także jesienią czy zimą. Oto kilka przepisów na pyszny napój.

d36em9a
Nie tylko herbata. Poznaj niecodzienne zastosowanie lipy
20-06-2018 12:17

Nie tylko herbata. Poznaj niecodzienne zastosowanie lipy

W zimie herbata z nią rozgrzewa i chroni przed przeziębieniem. Jednak w sezonie letnim znajdzie też wiele innych zastosowań. Lemoniada, sałatka, a może czekolada? Koniec z nudą w kuchni. Poznajcie nasze niecodzienne propozycje na dania z kwiatów i liści lipy.

Do czego wykorzystać świeżą miętę. 5 pomysłów na aromatyczne dania
29-05-2018 16:51

Do czego wykorzystać świeżą miętę. 5 pomysłów na aromatyczne dania

Orzeźwiający miętowy smak kojarzy się z wakacjami i piciem lemoniady. Ta roślina rośnie bardzo szybko i nie wymaga zbyt wiele uwagi. Raz zasadzona nie zniknie prędko z twojego ogródka. Podpowiadamy, do czego wykorzystać liście mięty.

Nie przegap sezonu na czarny bez
22-06-2017 09:45

Nie przegap sezonu na czarny bez

Właśnie w rozkwicie jest czarny bez, warto pozbierać i wykorzystać kulinarnie jego kwiaty. Jak? W odpowiedzi na to pytanie pomogą nam Kasia i Bartek Latosowie, którzy porzucili wielkomiejskie życie i osiedlili się w Kosowie Lackim, gdzie prowadzą gospodarstwo agroturystyczne Latosowo. Mieszkają w domu z bali i czerpią pełnymi garściami z tego, co daje im matka ziemia.

Kozia Zagroda - tu biegają boso po łące i robią lemoniadę z pokrzywy
14-06-2017 10:13

Kozia Zagroda - tu biegają boso po łące i robią lemoniadę z pokrzywy

Ewa i Konrad Dąbrowscy po studiach opuścili miasto i zamieszkali na lubelskiej wsi. Hodują kozy, robią lemoniadę z pokrzywy i zapraszają do siebie ludzi spragnionych ciszy i spokoju. Opowiadają, dlaczego chodzą boso i nie pobierają żadnych opłat za pobyt w swoim gospodarstwie.

Nietypowe lemoniady. Pyszne, orzeźwiające i zdrowe
18-04-2018 12:54

Nietypowe lemoniady. Pyszne, orzeźwiające i zdrowe

Idealne na upalny dzień, łatwe w przygotowaniu i wyjątkowo smaczne napoje.

d36em9a
Umilacze na lato - nie tylko do jedzenia
12-07-2016 16:50

Umilacze na lato - nie tylko do jedzenia

Lato to czas, kiedy czujemy się lekko, mamy energię do zabawy, aktywności na świeżym powietrzu i spotkań w gronie znajomych. Oto10 produktów, które sprawią, że lato będzie jeszcze bardziej przyjemne. Planujesz piknik, grilla, wieczór nad rzeką? To zdecydowanie coś dla ciebie!

Jedzenie i napoje, które chłodzą
30-06-2016 17:36

Jedzenie i napoje, które chłodzą

Dzięki tym sposobom upał już nigdy nie będzie ci straszny. Rewelacyjnie smakują, a przygotowanie jest banalnie proste.

Piknikowe smakołyki - prosto i zdrowo
18-06-2016 16:32

Piknikowe smakołyki - prosto i zdrowo

Słoneczne pogoda zachęca do wyjścia w plener. Warto wtedy zabrać koszyk z ulubionymi przysmakami i wybrać się do lasu czy nad wodę. Piknik to świetna okazja do spędzenie czasu na powietrzu i zjedzenia pyszności "pod chmurką". Sprawdzą się na nim nie tylko sałatka czy kanapki, ale również wytrawne muffinki, faszerowane serkiem papryczki czy wrapy z owocami.

Domowa lemoniada. Zrezygnuj z chemii w plastiku
13-06-2016 15:11

Domowa lemoniada. Zrezygnuj z chemii w plastiku

Zobaczcie też inne propozycje na piknik.

d36em9a
d36em9a
Więcej tematów