Produkty, które warto włączyć do zimowej diety

W okresie zimowym stosujemy przeróżne sposoby, aby się rozgrzać. Począwszy od ciepłego ubioru, po spożywanie rozgrzewających płynów takich jak herbata czy kawa. Warto jednak wiedzieć, że możemy rozgrzać się również poprzez posiłek. Oto kilka produktów, które mają właściwości rozgrzewające.