Trwa ładowanie...
ycipk-3vi4l9
ycipk-3vi4l9
Jak wybierać i jeść nowalijki

Jak wybierać i jeść nowalijki

Z niecierpliwością oczekujemy na młode warzywa. Sylwia Majcher, autorka książki "Gotuję nie marnuję" radzi, jak wybrać najzdrowsze i najsmaczniejsze...

Na co teraz czekamy Też czekamy naRozwiń

Transkrypcja:

Na co teraz czekamy Też czekamy na nowalijki tylko tutaj też jest Którym taki apel od razu Itaka instrukcja że nam bardzo wszystko Przyspieszyło i ten sezon nowalijkowy też nam przyspieszył nasze babcie Złapał za głowę jakby Usłyszały żebym w marcu czekamy na nowalijki Zmiana klimatu zmiana klimatu bo jeszcze musimy dać czas tym warzywom żeby one się Zdążył wyhodować w naturalnych warunkach Zobaczymy na targu Te rzodkiewki Wielkie tak Kolorowe ptaki Tak już po prostu Dominujące No to to się tam ktoś je tam maluje Z nimi substancjami I podsypać i trochę więcej niż Powinien więc wybieraj myte Mniejsze okazy ale mamy wtedy pewność i I gwarancję że to będą zdrowsze Wyzwanie dla nas I raczej koło kwietnia niż I jak będziemy jeść to Im mniej przetworzone tym lepsze Ale przetworzone przez nas przetwarzane przez nas tak że co że napiszesz że nie gotujmy długo na przykład Marchewki Która będzie tak Za chwilę młoda z liści marchewki Róbmy pesto Która jest najzdrowsza Weź to wrzucamy do blendera liście marchewki I które trzeba informacje które są tylko króliki właśnie niebieska marchewki Jest natka marchewki od dzisiejszych I co zapamiętuje szczególnie kobiety zamiast kremu jemy przez więc używać kremu do twarzy jemy przez cały sezon natkę Marchewki dzięki temu nam się wygładza teraz bardzo dużo witaminy A jest w natce marchewki Bardzo dużo witamin Które sprawią że nasza skóra się Rozjaśnij więc natka marchewki do blendera Do tego jak do klasyczne Pesto Oliwa albo olej jeśli nie mamy oliwy Czosnek na podkręcenie smaku Ja dodaję orzechy można dodać też Orzechy włoskie Podobne To jest hit orzechy włoskie w Właśnie że już jest Super Food nowe super potem są bardzo kaloryczne ale też bardzo zdrowe Mają bardzo dużo dobrego tłuszczu I do Natki marchewki Jakie pasują świetnie Można dodać też I słonecznika pestki dyni to pesto za każdym razem Być inne trochę soku Ja tutaj akurat Co z pomarańczy albo Dodatki do pesto Dodatki i można dodać Jeszcze jest akustyk Cytryny to w tych przepisach grałeś stawek Najfajniejsze jest to że Bez względu na to co dodamy tam zawsze wyjdzie i zawsze będzie inny Smaki sami możemy wypróbować kto Który nam najbardziej Nie odpowiada I takie pesto Trzymamy sobie w słoiku podlewamy odrobinę jak już Przełóżmy do słoika podlewamy oliwą żeby Zakończ Konserwować trzymamy sobie W słoiku nawet nie do Ponad tydzień Wyciągamy na kanapkę Gotujemy ryż Gotujemy makaron co Cokolwiek I rzecz którą można Może być naszą bazę Do tego pesto już mamy posiłek na Dobra to masz na sobie Osiłek i to jest ogromna sezonowość na wiesz możemy po Pokroić już pokroić bez żadnej Jeśli to Są świeże rzodkiewki Jędrne Tylko pokroić albo z 6 Świetna przez Przystawka
ycipk-3vi4l9

ycipk-3vi4l9