Dlaczego warto jeść porzeczki?

Porzeczki to owoce, które dojrzewają w okresie letnim. Nie należą jednak do naszych ulubionych sezonowych owoców. Na tym polu zdecydowanie przegrywają z truskawkami, czy czereśniami. Warto jednak jeść porzeczki. Oto kilka powodów dlaczego.