9 smacznych produktów, które zapewnią naturalny detoks
Smakołyki na zdrowie
Aby rozpocząć nowy rok i jeszcze przed wiosną pożegnać nadprogramowe poświąteczne kilogramy, nie trzeba wypijać litrów niesmacznych mikstur czy katować się głodówkami. Oto lista produktów, które jedzone regularnie oraz przygotowane w odpowiedni sposób sprawią, że odzyskamy energię i poczujemy się lekko.
Detoks i oczyszczanie to pojęcia, których wiele osób używa mówiąc o powrocie do formy i noworocznych postanowieniach "bycia fit". Najczęściej kojarzą się one z miksturami, które skutecznie i szybko oczyszczają organizm, ale łączą się z wyrzeczeniami, a przede wszystkim nie każdemu służą. Aby rozpocząć nowy rok i jeszcze przed wiosną pożegnać nadprogramowe poświąteczne kilogramy, nie trzeba wypijać litrów niesmacznych mikstur czy katować się głodówkami. Oto lista produktów, które jedzone regularnie oraz przygotowane w odpowiedni sposób sprawią, że odzyskamy energię i poczujemy się lekko.
