Weź serek wiejski i 2 jajka. W 5 minut zrobisz pyszne i wysokobiałkowe placuszki
Serek wiejski to prawdziwy kulinarny kameleon. Można go jeść na słodko, na słono, solo, jako dodatek do kanapek czy sałatek. Ale czy próbowaliście kiedyś zrobić z niego placki? To idealny sposób na przemycenie większej ilości białka do diety, a przy tym pyszna i szybka przekąska. Placki z serka wiejskiego to świetna propozycja na śniadanie, lunch, a nawet kolację.
Serek wiejski to doskonały składnik, który można wykorzystać na wiele sposobów – solo, jako dodatek do kanapek, a także jako bazę do pysznych i sycących placków. Placki z serka wiejskiego to świetna propozycja dla osób dbających o dietę i szukających szybkich, bogatych w białko posiłków. Idealnie sprawdzą się na śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę w pracy. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a efekt zachwyca smakiem i wartościami odżywczymi.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Na śniadanie podaj tortillę. Sprawdzi się lepiej niż naleśniki
Placki z serka wiejskiego – zdrowy sposób na śniadanie
Placki z serka wiejskiego to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce połączyć lekkość z sycącym posiłkiem. Dzięki wysokiej zawartości białka pomagają utrzymać uczucie sytości na dłużej, co sprawia, że są doskonałym wyborem na początek dnia. Ich delikatna konsystencja i lekko słodkawy smak czynią je świetnym towarzystwem dla owoców, jogurtu czy miodu.
Przepis na placki z serka wiejskiego
Oto przepis, który pozwoli ci w kilka minut przygotować zdrowe i pożywne placki:
Składniki:
- ½ szklanki płatków owsianych górskich,
- ½ szklanki serka wiejskiego,
- 2 duże jajka,
- szczypta soli.
Sposób przygotowania:
- Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładką masę.
- Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą i wylewaj porcje ciasta, formując placki.
- Smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, aż nabiorą złotego koloru.
- Podawaj z ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże owoce, jogurt, syrop klonowy czy miód.
Placki z serka wiejskiego to pyszna, zdrowa i szybka przekąska, która idealnie sprawdzi się jako śniadanie, lunch lub kolacja. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a wartości odżywcze i smak z pewnością przypadną do gustu każdemu. To idealny sposób na przemycenie większej ilości białka do diety i cieszenie się smakiem bez wyrzutów sumienia.
