Ta kawa stała się hitem TikToka. Robi większą furorę niż "kuloodporna" z masłem!

Po wielu przepisach na kawy dodające jeszcze więcej energii, przyszedł czas na nową, która przypadnie do gustu w szczególności tym, którzy regularnie trenują i stosują specjalne diety. "Kuloodporna kawa" z masłem jest już dawno za nami, bo na jej miejsce wskoczyła właśnie "proffee", czyli kawa białkowa.

Ta kawa Ta kawa stała się hitem TikToka!
Źródło zdjęć: © Getty Images | BOY_ANUPONG
Aleksandra Lewandowska

"Proffee" to nazwa kawy, która powstała z dwóch słów: protein (białko) i coffee (kawa). Popularność zdobyła za pomocą mediów społecznościowych, a w szczególności słynnego TikToka, bo hasztag #proffee wyszukiwał się na nim już ponad 4,4 miliona razy. Jest bardzo prosta do przygotowania, choć wymaga jednego specyficznego składnika.

Proffee - kawa proteinowa

Jak się pewnie domyślacie, "proffee" to kawa z dodatkiem odżywki białkowej, czyli produktu, z którego najczęściej korzystają sportowcy lub osoby będące na diecie wysokobiałkowej. Większość z nich twierdzi, że dzięki niej spalanie kalorii jest znacznie szybsze, a tym samym - szybsze jest także odchudzanie. Nie tylko wpływa ona pozytywnie na sam trening, ale niektórym zastępuje również śniadanie, bo jest dość potężną dawką kalorii, w porównaniu do zwykłej kawy bądź kawy z dodatkiem mleka.

Jak zrobić proffee?

Przepis na proffee? Nie może być prostszy! Wystarczy zaparzyć filiżankę czarnej kawy, a następnie dodać do niej porcję odżywki białkowej w ulubionym smaku. Według uznania można dolać do niej także spienione mleko, syrop smakowy lub dosypać na wierzch przyprawy, takie jak cynamon czy kardamon.

Innym sposobem jest przygotowanie koktajlu białkowego według instrukcji spożywania odżywki, a później dodanie do niej małej filiżanki espresso. Dlaczego małej? Wersja ta jest stworzona dla osób, które nie przepadają zbytnio za kawą, ale chciałyby skorzystać z zawartej w niej, pobudzającej kofeiny.

Kawa "kuloodporna"

A jeżeli nie próbowaliście jeszcze wspomnianej kawy kuloodpornej, koniecznie musicie to nadrobić! Kawa ta przez jest nazywana istnym "napojem bogów", a zachwalana w szczególności przez osoby na diecie ketogenicznej. Aby ją wykonać, wystarczy zaparzyć mały kubek czarnej kawy i dodać do niego łyżkę niesolonego masła klarowanego. Następnie dodać jedną bądź dwie łyżeczki oleju kokosowego, zblendować i gotowe!

Zielona kawa na odchudzanie. Wystarczy jedna filiżanka przed posiłkiem

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
To deser, który jem niemal codziennie. Skończyły się moje problemy z brzuchem i jelitami
To deser, który jem niemal codziennie. Skończyły się moje problemy z brzuchem i jelitami
Czerwona plamka na jajku. Mało kto wie, co oznacza i czy można je bezpiecznie zjeść
Czerwona plamka na jajku. Mało kto wie, co oznacza i czy można je bezpiecznie zjeść
Wymiata złogi z jelit i pomaga w odchudzaniu. Idealna dla sercowców
Wymiata złogi z jelit i pomaga w odchudzaniu. Idealna dla sercowców
Brudne słoiki wyrzucaj do tego kosza. Wielu popełnia błąd
Brudne słoiki wyrzucaj do tego kosza. Wielu popełnia błąd
Rzadko gości w naszej kuchnni. Chroni serce i poprawia pamięć, dlatego jest idealny dla seniorów
Rzadko gości w naszej kuchnni. Chroni serce i poprawia pamięć, dlatego jest idealny dla seniorów
Mięso delikatne jak żadne inne. Ma mało tłuszczu, za to pełno białka i żelaza
Mięso delikatne jak żadne inne. Ma mało tłuszczu, za to pełno białka i żelaza
Wypij rano przed śniadaniem. Pomoże obniżyć cukier
Wypij rano przed śniadaniem. Pomoże obniżyć cukier
Jest bardzo podobna do jarzynowej, ale tysiąc razy lepsza. Na Boże Narodzenie zachwycę wszystkich pomysłem
Jest bardzo podobna do jarzynowej, ale tysiąc razy lepsza. Na Boże Narodzenie zachwycę wszystkich pomysłem
Lepsza niż z kawiarni. Doskonale rozgrzewa, dodaje energii i poprawia koncentrację
Lepsza niż z kawiarni. Doskonale rozgrzewa, dodaje energii i poprawia koncentrację
Wystarczy dolać pół szklanki do masy. Mielone wychodzą delikatne, pulchne, ale mają chrupką skórkę
Wystarczy dolać pół szklanki do masy. Mielone wychodzą delikatne, pulchne, ale mają chrupką skórkę
Dodaję łyżkę do placków ziemniaczanych. Wychodzą chrupkie, ale nie piją tłuszczu
Dodaję łyżkę do placków ziemniaczanych. Wychodzą chrupkie, ale nie piją tłuszczu
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
Na jarmarku w Białymstoku nawet ciepły kompot ma swoją cenę. Stówka na osobę to minimum
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟