"Nie odkryłam Ameryki". Katarzyna Skrzynecka znów na diecie?

Katarzyna Skrzynecka, znana szerszej publiczności przede wszystkich z programów telewizyjnych, chętnie pokazuje swoją pracę i życie osobiste w mediach społecznościowych. Tak było i tym razem, gdy aktorka teatralna wrzuciła intrygujące zdjęcie.

Katarzyna SkrzyneckaKatarzyna Skrzynecka zawsze zachwyca uśmiechem i pozytywną energią
Źródło zdjęć: © AKPA, Instagram
Karolina Rozmus
3

Katarzyna Skrzynecka kusi zupą

Katarzyna Skrzynecka pod hashtagami #zdroweodżywianie #witaminy #light opublikowała zdjęcie i przepis na zupę. Jak sama przyznaje, nie jest to nic odkrywczego, ale zupa krem z cukinii i pora to pyszna "kulinarna improwizacja".

Choć niepozorna, to zupa według przepisu aktorki wywołała lawinę pozytywnych komentarzy. Na niektóre Katarzyna Skrzynecka cierpliwie odpowiadała. Wśród nich padło pytanie o kostkę rosołową, która pojawia się w przepisie. Mimo że gwiazda skrupulatnie odnotowała, że kostka rosołowa jest "bez konserwantów, tłuszczy ani ulepszaczy smaku", to nie zadowoliło to internautów.

Kontrowersje wokół kostek rosołowych

Jak wiadomo, małe kostki zawinięte w sreberko uznane są już za przeżytek, w czasach gdy mamy coraz większą świadomość konsumencką. Katarzyna Skrzynecka uspokaja jednak, przytakując jednej z fanek, która pisze, że "kostki są w sklepach ze zdrową żywnością. Bez żadnych ulepszaczy, praktycznie same suszone warzywa. W internecie też można łatwo znaleźć".

Zupa krem to danie, które można wyczarować niemal z każdego warzywa, jakie zalega nam w lodówce. W dodatku jest błyskawiczne i nie wymaga skrupulatnego siekania warzyw w kostkę, a także długiego gotowania wywaru warzywnego czy mięsnego.

Katarzyna skrzynecka na diecie?

A skąd pomysł na zupę u Katarzyny Skrzyneckiej? Wśród wrzuconych na instagramowe konto aktorki nielicznych dań można znaleźć i zdjęcie domowego sernika na zimno, i dyskusyjne, bardzo skromne śniadanie, złożone ze świeżych warzyw pokrojonych w słupki. Czy zupa krem z cukinii to kolejna odsłona walki Katarzyny Skrzyneckiej o zdrowie i zgrabną sylwetkę?

Cóż, jeśli tak, to na pewno jest smaczniej i mniej restrykcyjnie – gwiazda kilka lat temu spektakularnie schudła i, jak przyznała, z pomocą przyszedł jej post dr Dąbrowskiej. Choć ta zupa na pewno nie jest propozycją zgodną z zasadami kontrowersyjnego postu, to niewątpliwie jest i fit, i pyszna.

Zupa krem z cukinii i pora według Katarzyny Skrzyneckiej

Składniki:

  • 3 średnie cukinie
  • 2 pory
  • 2 czerwone cebule
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 2 kostki "bulion warzywny"
  • sól, pieprz
  • opcjonalnie przyprawa "Bazylia i suszone pomidory"

Zupa pomidorowa z tortellini. Jak zrobić aromatyczny krem

Przygotowanie:

  1. Na woku podsmażyć pokrojonego pora i cebulę, a gdy lekko zmiękną dodać cukinie pokrojone w półplasterki.
  2. Smażyć, aż warzywa będą mocno zrumienione.
  3. Kostki bulionowe rozpuścić w ok. 250 ml gorącej wody, dodać do warzyw i gotować przez 5-7 minut, aż wszystko będzie miękkie.
  4. Następnie zblendować zupę na gładko i ponownie postawić garnek na palniku.
  5. Jeśli zupa jest za gęsta, można dodać więcej wody.

Zupę można zabielić lub podać z chrupiącymi grzankami. U Katarzyny Skrzyneckiej krem z cukinii i pora został podany z pestkami dyni i świeżą natką pietruszki.

Zobacz także:

Wybrane dla Ciebie

Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
Co się stanie, jeśli będziesz jadł ogórki? Zmiany są zauważalne już przy 1 sztuce dziennie
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
To mięso ma mało kalorii, tłuszczu i cholesterolu. W Polsce zjesz je tylko w kilku miejscach
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Zapomnij o chia i siemieniu lnianym. Ten kisiel to balsam na jelita i żoładek
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Boimy się tak jeść. Dietetyk podkreśla, że to uszczelnia jelita i zmniejsza stany zapalne
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Najbardziej zanieczyszczone warzywo, a Polacy zajadają. Niestety wyniki badań nie dają złudzeń
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Mama nie wyrzuca, a robi nawóz. Wszyscy zazdroszczą jej słodkości i rozmiaru pomidorów
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Polacy kłócą się o to danie od lat. Teraz możesz zagłosować i pokazać, kto naprawdę gotuje najlepiej
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Taka kawa jest najgorsza. Zawiera dodatki, od których może zakręcić się w głowie
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Rozpuść 1/4 kostki w ciepłej wodzie. Pij codziennie, a rozruszasz leniwe jelita
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Polacy jedzą duże ilości. Mało kto zastanawia się, jakie mogą być tego skutki
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Te osoby powinny omijać maliny szerokim łukiem. Skutki mogą być opłakane
Weź kawałek i połóż w kuchni. Tak szybko pozbędziesz się muszek owocówek
Weź kawałek i połóż w kuchni. Tak szybko pozbędziesz się muszek owocówek