dieta (strona 28 z 28)

Najczęściej pijemy herbatę czarną. Są jednak i inne, często znacznie zdrowsze rodzaje. Warto spróbować...

Fin Janne Ahonen chcąc być w Vancouver w świetnej formie przestrzegał diety zawierającej 200 kalorii dziennie. Co jedzą inni?

Na rynku spożywczym coraz więcej jest produktów typu light. Rośnie też popyt. Zwłaszcza wśród osób, które dbają o sylwetkę, a mają tendencję do tycia. Czy słusznie?

None

Kobiety, które mieszkają z partnerem bardziej przybierają na wadze niż ich samotne koleżanki, nawet jeśli nie rodziły dzieci

O zasadach zdrowego żywienia mówi się dużo.

Złych nawyków żywieniowych uczą rodzice.

Czy dieta może pomóc w przetrwaniu zimowych chłodów?

Coraz więcej młodych osób cierpi na zaburzenia odżywiania. Polskie gimnazja, w ramach zajęć z biologii, mają wprowadzać w zagadnienia związane z anoreksją i bulimią.

Najgłupsze sposoby na samobójstwo

Jedzenie trzech posiłków dziennie wcale nie jest dobrym rozwiązaniem.

Codzienna dieta jest ważniejsza, niż nam się wydaje.

None

None

Ile są w stanie zrobić nastoletnie dziewczyny, żeby wyglądać jak gwiazdy wykreowane przez świat show-biznesu?

Nie wierzysz? Sama sprawdź. Nie trzeba katować się katorżniczymi dietami, tylko po to, by po zakończeniu znów przytyć.

Amerykańska stacja telewizyjna TLC specjalizująca się w programach typu reality przygotowuje nowy show. Wystąpi w nim cała rodzina, a jej zadaniem będzie odchudzić się pod okiem specjalistów...i kamer oczywiście

Tajemnicą sukcesu diety odchudzającej mogą być pieniądze a nie węglowodany - Kevin Volpp z Uniwersytetu Pensylwanii w Filadelfii stwierdził, że osoby, którym płaci się za każdy stracony kilogram schudły w ciągu 16-tygodniowego badania znacznie więcej, niż ludzie przestrzegający standardowych rekomendacji dietetycznych - informuje internetowe wydanie "New Scientist"

Ostatnie tygodnie przed sylwestrem były okresem wyrzeczeń. Stałe liczenie kalorii, ciągła kontrola przy jedzeniu, rezygnacja ze słodyczy. Dieta to trudny czas zmagania się ze słabościami i trzymania rygorystycznych zasad, których celem jest zrzucenie nadmiernych kilogramów. Kiedy wreszcie udaje się uzyskać wymarzoną wagę, pierwszą reakcją na pewno jest poczucie winy. Potem zostaje tylko obawa o utrzymanie nowego wyglądu.