Zadbaj o zdrowie całej rodziny z pomocą jednego gadżetu. Wybraliśmy najlepsze wyciskarki do owoców

Smakowitym sposobem na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin jest regularne picie soków. Im bardziej naturalne, tym lepiej wspierają o naszą odporność. Zamiast kupować soki, lepiej robić je samodzielnie i to w banalny sposób. Wybraliśmy wyciskarki, które posłużą ci latami!

Dzięki wyciskarce możesz codziennie pić pyszne i zdrowe soki
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Monika Zonenberg

Dlaczego warto?
Choć sklepowe półki przepełnione są butelkami z sokami w najbardziej różnorodnych smakach, ich skład często nie jest zadowalający. Polepszacze smaku, konserwanty, ukryty cukier, a nawet barwniki, mogą wywołać w naszych organizmach spore zamieszanie. Zamiast pić takie, co do których jakości nie jesteśmy pewni i częstować nimi naszych najbliższych, warto rozpocząć swoją przygodę z samodzielnym wyciskaniem. Kiedy przygotowujemy sok jedynie dla siebie, ręczne wyciśnięcie owoców nie jest aż tak uciążliwe. Wymaga jednak sporej ilości siły i cierpliwości. Jeśli chcesz przyśpieszyć cały proces i przygotować więcej soku dla całej rodziny, powinieneś zaopatrzyć się w sprzęt o dużej mocy, który całą pracę wykona za ciebie. Domowa wyciskarka do owoców nie zajmuje dużo miejsca, a efekty jej użycia zachwycają smakiem i właściwościami zdrowotnymi.

Jaką wyciskarkę wybrać?
Wyciskarki do owoców są droższe niż zwykłe sokowirówki, jednak ma to swoje uzasadnienie. Dużo lepsza konsystencja i wspaniała jakość sprawiają, że nie sposób nie pokochać uzyskiwanych soków od pierwszego posmakowania. Wyciskarka przerabia owoce na sok bez drastycznego procesu rozdrabiania. Dzięki dużej mocy świetnie nadaje się także do wyciskania kiełków, traw, sałat i wszelkich warzyw liściastych. To idealne sposób dla kogoś, kto chce dostarczyć sobie i najbliższym składników mineralnych zapewniających zdrowie, odporność i dobre samopoczucie. Na co zwrócić uwagę przy zakupie wyciskarki? Najważniejsza jest moc sprzętu i wielkość naczynia, w którym zbiera się sok, które powinieneś dopasować do swoich potrzeb. Jeśli zazwyczaj przygotowujesz niewielką ilość soku, dla jednej lub dwóch osób, nie ma sensu kupować ogromnego naczynia. Równie ważna jest głośność urządzenia, więc podczas zakupu zwróć uwagę na poziom hałasu, który z pewnością znajduje się na pudełku urządzenia. Wybierając idealną wyciskarkę, koniecznie sprawdź, czy posiada antypoślizgowe nóżki, dzięki którym jej używanie jest bezpieczniejsze. Poza tym pamiętaj, że sprzęt, który kupujesz, powinien ci się podobać. Im bardziej będzie pasował do twojej kuchni, tym częściej i chętniej będziesz z niego korzystać. Designerska wyciskarka ozdobi twoją kuchnie i doda jej charakteru.

Obraz
© Adobe Stock

Proste i błyskawiczne przepisy na soki
Wyciskarka pozwala nam na ekscytujące eksperymenty kulinarne. Sok czy przecier możesz przygotować zarówno z miękkich, jak i twardych warzyw oraz owoców. Dlatego urządzenie to pomoże ci przemycić przeróżne składniki do diety nawet największych niejadków, tych starszych i młodszych. Zabierając się za przygotowanie soku, najpierw zadbaj o jakość składników. Kupuj je od sprawdzonych źródeł i zawsze myj oraz osuszaj przed konsumpcją lub obróbką. Następnie zdecyduj czy chcesz uzyskać sok słodki czy wytrawny. Do smaku tego drugiego trzeba się przyzwyczaić, jednak nie zajmuje to tak dużo czasu, jak możesz myśleć. My najbardziej lubimy soki owocowo-warzywne, które są bardzo smaczne i dostarczają nam wielu rożnych witamin w jednej szklance soku. Wypróbuj połączenie marchwi pomarańczy i buraka lub pomidora, selera i limonki. Jeśli masz ochotę na coś odświeżającego, spróbuj połączeń z ogórkiem i miętą. Dla wzmocnienia odporności dodawaj do soków imbir, natkę pietruszki lub jarmuż. Miłośnicy cytrusów będą zachwyceni połączeniami grejpfruta cytryn, limonek i różnych gatunków pomarańczy. Wyciskarka pozwala na wiele kombinacji smakowych, które nie dość, że rozpieszczają nasze kubeczki smakowe, to intensywnie dbają o nasze zdrowie.

Zobacz też: Soki, które mają właściwości antynowotworowe

Wybrane dla Ciebie

Nie możesz się doczekać swoich pomidorów na kanapce? Tak przyspieszysz ich dojrzewanie
Nie możesz się doczekać swoich pomidorów na kanapce? Tak przyspieszysz ich dojrzewanie
Pij ten naturalny eliksir codziennie. Będziesz mieć wyborny nastrój i promienną skórę
Pij ten naturalny eliksir codziennie. Będziesz mieć wyborny nastrój i promienną skórę
Wiele osób ignoruje ten sygnał. Ekspertka wyjaśnia, co oznacza senność po jedzeniu
Wiele osób ignoruje ten sygnał. Ekspertka wyjaśnia, co oznacza senność po jedzeniu
Szukaj na straganach. Są tanie i wymiatają złogi z jelit jak szczotka
Szukaj na straganach. Są tanie i wymiatają złogi z jelit jak szczotka
Czy warto jeść kurki? Słowa dietetyków dają do myślenia
Czy warto jeść kurki? Słowa dietetyków dają do myślenia
Jesz odgrzewany makaron? Naukowcy sprawdzili, jak wpływa na organizm
Jesz odgrzewany makaron? Naukowcy sprawdzili, jak wpływa na organizm
Tylko w tych godzinach podlewam ogórki. Dzięki temu nie pali ich słońce ani nie rozwija się zaraza
Tylko w tych godzinach podlewam ogórki. Dzięki temu nie pali ich słońce ani nie rozwija się zaraza
Wsyp 1 łyżeczkę do kawy i pij każdego ranka. Stawy nie będą strzelać, a na jelita zadziała jak balsam
Wsyp 1 łyżeczkę do kawy i pij każdego ranka. Stawy nie będą strzelać, a na jelita zadziała jak balsam
Te osoby powinny jeść nektarynki. Pomogą uporać się z uciążliwymi dolegliwościami i zrzucić kilogramy
Te osoby powinny jeść nektarynki. Pomogą uporać się z uciążliwymi dolegliwościami i zrzucić kilogramy
Oto jak kawa z mlekiem działa na organizm. Wyniki najnowszych badań są zaskakujące
Oto jak kawa z mlekiem działa na organizm. Wyniki najnowszych badań są zaskakujące
Wlej 1 łyżkę do szklanki z wodą i pij codziennie. Pomoże spalić tłuszcz i obniżyć cholesterol
Wlej 1 łyżkę do szklanki z wodą i pij codziennie. Pomoże spalić tłuszcz i obniżyć cholesterol
Przez ten dodatek do ciasta pierogi wychodzą twarde. To błąd, który wiele osób wciąż popełnia
Przez ten dodatek do ciasta pierogi wychodzą twarde. To błąd, który wiele osób wciąż popełnia